suikervrij

Het volgende scenario komt ontzettend veel voor bij mij thuis of bij familie en vrienden: “Goh ik hoorde over … (recept) zullen…

Voor het eerst in de geschiedenis van Groentje Gezond doe ik mee aan de Swiepswoepswap van Mandy and more. Dit is een…

Er is er één jarig hoera, hoera, dat kun je wel zien dat ben ik! Wie jarig is trakteert. Helaas kan ik…

Een gebakje wat ik altijd erg lekker vind is cheesecake. Niet heel gezond natuurlijk met alle suiker die je erin gooit om…

De Sint is nog niet in het land, maar de pepernoten zijn alweer in de schappen beland. Kruidnoten zelf maken is erg leuk…

De applecrumble die vaak bekeken wordt op Groentje Gezond smaakt bijna naar appeltaart maar is het natuurlijk niet. Ik kwam zondag thuis…

Hebben jullie het ook gemerkt? De gezondheidswereld lijkt een beetje op zijn kop te staan. Het begon bijna een week geleden met…

Vroeger ontbeet ik op vakantie altijd met een hard broodje, een klein beetje boter én een kuipje jam van De Ruijter. Heerlijk!…

Deze groenten lasagne is zonder lasagnebladen gemaakt maar met groenten! Daarom extra gezond. Ik kreeg gasten te eten toen ik deze lasagne…

Suiker is slecht, suiker is gif, suiker, suiker, suiker… Veel blogs maar ook onderzoeken gaan over suiker en steeds vaker wordt toegevoegde…

Mijn nieuwe kookboek is helemaal te gek! Wauw! Alleen die voorkant is al super mooi. Maargoed, we gaan lekker koken dus niet…

Ben jij een zoetekauw? Normaal gesproken ga ik altijd voor hartig, een stukje kaas bijvoorbeeld. Maar op sommige dagen (denk aan Moederdag!)…

Begin vorig jaar heb ik een tijdje het Atkins dieet geprobeerd. Koolhydraatarm eten, veel vetten en eiwitten. Dus hele dagen at ik…

Daar sta ik dan, peentjes te zweten in de supermarkt. Het suikervrij eten vind ik op zichzelf niet zo moeilijk, ik mis…