Gezond

Vroeger maakte ik altijd ijsjes van Danoontjes. Je stak er een lepeltje in aan de bovenkant, zette ze in de vriezer en…

Na de lekkere hartige taart had ik nog meer dan driekwart flespompoen over. Daar kun je natuurlijk heel makkelijk een voedzaam soepje…

Fintesshoepels of in het Engels weighthoops zijn ideaal voor een goede workout. Je traint je rug, je buik, je billen en benen…

Zijn jullie ook zo gek op kookpagina’s? Van die filmpjes die je tegenkomt op Facebook waarin dan gekke dingen worden geprobeerd? Ik…

Een van mijn kwaliteiten als receptenmaker is: ik gooi vanalles door elkaar en voila! Per ongeluk een lekker receptje. Vaak zijn het…

Met fastfood maak je mij meestal niet zo blij. Een patatje of snack zijn niet zo aan mij besteed, geef mij dan…

Een vraag die me vaker gesteld is: Hoe hoepel jij toch zo makkelijk? Het kostte me serieus bloed, zweet en tranen want…

Wat heb ik een spijt dat ik jarenlang heb beweerd dat ik geen zoete producten in salades of hartige gerechten lustte. Tegenwoordig…

De eerste zomerse dagen zijn aangebroken! Heerlijk dat warme weer, maar persoonlijk heb ik dan niet zoveel zin in warme gerechten. Daarom…

De laatste tijd ben ik écht gek op kleurtjes eten. Dan bedoel ik niet kunstmatige kleurstof zodat ik blauwe boterhammen eet maar…

Zo, de laatste burn-out update is alweer een maandje geleden. Daarin schreef ik over de klachten die je kan ervaren als je…

Dit is waarschijnlijk het meest makkelijke, simpele en zelfs luie recept dat ik ooit op Groentje Gezond heb geplaatst! Toch is het…

Een burn-out is niet meteen aan iemand af te lezen. De afgelopen jaren, toen ik eigenlijk al best wel overspannen was, konden…

Annemiek, blogger bij Floraa, schreef me een berichtje dat ze graag een gastblog wilde schrijven voor Groentje Gezond. Ze bood aan een…

Altijd al eens een 100% natuurlijke deodorant willen gebruiken maar weet je niet precies hoe of wat je hiervoor moet hebben? Lees…