Jaaaa ik heb een video gemaakt over mijn uitdaging π
Wat vinden jullie er van?
Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.
3 comments
Haha, leuk! Bij die buikspieroefening (apparaat) keek je echt niet blij, ondanks je glimlach. π
Haha nee dat was ook best zwaar :p
[…] buikspieren daar deed ik 3 x 20 herhalingen. Verder deed ik nog wat andere buikspier apparaten, de PinguΓ―nΒ (een oefeningen met gewicht, waardoor je op een pinguΓ―n lijkt) en een paar apparaten voor mijn […]