Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Blogs

Spiegelbeeld, vertel eens even ben ik heus zo mooi als jij?

written by Anouk 24 november 2014

Het is weer tijd voor een persoonlijke blog. Ofja, is het tijd of kan ik er gewoon even niet omheen?In ieder geval wil ik dit moeilijke gedeelte van mezelf toch met jullie bespreken want ik denk dat dit voor sommigen best herkenbaar kan zijn.

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand

Vroeger werd me altijd verteld dat ik zo’n mooi snoetje had. Ondanks dat ik altijd dacht zie iemand bij een talentenjacht dat ‘mijn gezicht goud waard was.’
Ik groeide op met een gemengd gevoel van eigenwaarde. Aan de ene kant vond ik mezelf nergens goed genoeg voor, dacht ik dat ik niets kon, aan de andere kant had ik blijkbaar een mooi koppie en was ik leergierig en best slim.

Tja, wat heeft deze blog nou eigenlijk met spiegelbeelden te maken? Ik denk dat tegenwoordig niet alleen je spiegelbeeld meer je eigenwaarde bepaald maar ook (zelf)gemaakte foto’s en profielsites en andere sociale media kanalen.

Foto’s

Toen ik een jaar of dertien was maakte ik mijn social media account. Op sugababes.nl vormde ik mijn eerste internet relaties en vriendschappen. Je kon foto’s kijken en profielen punten geven. Soms stond ik heel hoog in de ranglijst en kreeg ik veel positieve reacties op mijn foto’s. Hoewel ik terug kijk op een fijne kinder- en pubertijd was ik wel degelijk depressief rond die periode. Ik vond mezelf niets waard en in mijn dagboek van die tijd noemde ik mezelf walgelijk. Daarom snap ik nu ook niet waarom ik dagelijks, ook al bestond het woord toen nog niet, selfies maakte. Steeds vaker lees ik dat er onderzoek1,2 wordt gedaan naar Social media en het maken van ontelbaar veel foto’s van jezelf. Het zou jongeren beschadigen, of toch weer niet. De onderzoeken zijn in ieder geval heel tegenstrijdig maar wat ik wel weet is het volgende:
Door alle positieve reacties van mensen zag ik ergens toch in dat ik niet helemaal afschuwelijk was.

 

Even wat foto’s van vroeger:

 photo Pict0001.jpg

Lief koppie toch? Ik lach trouwens nog steeds hetzelfde :p

 photo aaraarraaarraa.bmp

Webcam daargelaten, mijn eerste selfie (13 jr)

 photo DSCF1417.jpg

(14 jr)

 photo DSCF1811.jpg

 photo CIMG1439.jpg

(16/17 jr)

 photo CIMG6485.jpg

En de laatste (19 jr)

 

En nu?

Nu heb ik gelukkig geen hekel meer aan mezelf. Misschien is het een puber dingetje, maar misschien had het ook nooit over kunnen gaan. Ontevreden ben ik nog steeds. Maar soms ben ik super trots op een mooie foto, en ook laatst had een vriendin van me (ze is model) een foto laten zien aan een fotograaf. Hij vond me mooi! En dat zegt iemand die heel veel mooie mensen voor de lens heeft staan. Soms kijk ik heel blij in de spiegel, soms ben ik wat minder geënthousiasmeerd. Dat hoort erbij, ik denk dat iedereen dat wel heeft. Wat ik bijvoorbeeld wel lastig vind is dat ik mezelf de ene keer mooi afgevallen vind en de andere keer nog steeds te dik. Maargoed, ik ben al goed op weg naar positiviteit dus daar ben ik best trots op!

IMG_20150901_194041
2015

Ik vind mezelf nu even mooi, op foto en in het echt. Niet elke foto is even charmant, net zoals ik er niet elke dag uit zie om door een ringetje te halen. Ik vraag me wel af, (her)kennen jullie dit? Vind je jezelf soms mooier of misschien lelijker op een foto?

Hoe zie jij jezelf?

Ik weet niet of het kan maar het zou leuk zijn om jullie leukste/mooiste/unieke foto te delen hier onder in de comments óf via de Facebookpagina. Ik maak er een speciaal berichtje voor aan 😉 Lijkt me leuk om allemaal trotse en mensen te zien. Wees vooral heel blij met jezelf, iets wat heel belangrijk is.

Liefs,

Anouk

Spiegelbeeld, vertel eens even ben ik heus zo mooi als jij? was last modified: juni 14th, 2017 by Anouk
hoe zie jij jezelf? mooi voelenjezelf mooi vindenknaplief lachenmooimooi op de fotomooi voelen op foto'smooi zijnniet knapniet mooipositief zelfbeeldselfiesvind mezelf knapwel mooizelfbeeld
16 comments
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Anouk
Anouk

Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.

previous post
Tip! Afvallen? Bloed, zweet en biefstuk
next post
Hoe raak ik die kilo’s kwijt?

Misschien ook iets voor jou?

Broccolifestival 6 juni (Winnaar is bekend!)

26 mei 2015

Vraag en antwoord

19 mei 2014

Hoepel kieswijzer (en meestgestelde vragen over de...

5 mei 2020

Dag 3: € 0,00

4 april 2014

Bonenschotel met ananas (ontzettend veel goede vezels...

6 september 2020

De Voedselzandloper

27 januari 2014

Mijn allereerste les Spinning

23 maart 2015

9 producten die volgens jullie helpen tegen...

10 mei 2018

Non Nom Nom tag

29 mei 2014

Instagram foodies en healthies

2 september 2016

16 comments

Avatar
vintageandbeauty 24 november 2014 at 10:23

Wat een leuke blog heb je! Leuk artikel ook. Ik denk dat er veel jongeren zijn die een vertekend beeld van zichzelf hebben.

Reply
Avatar
Landa 24 november 2014 at 13:59

Hier denk ik lately ook wel eens overna! En mijn conclusie is dat het voor mij echt een jeugdding was. Hoe ouder ik word, hoe minder het me boeit dat ik niet voldoe aan gephotoshopte ideaalbeeldem en hoe leuker ik mijn imperfecties vind. M’n make-up deed ik altijd op, eyeliner en mascara,nu zie ik dat m’n eigen oogvorm ook mooi is zonder. Ik durf naakt expressief te dansem voor de ogen van m’n vriend en dat doe ik regelmatig zonder enige schaamte. Dan lachen we ons rot. Ik ben niet dun en op sommige foto’s baal ik van m’n dikke armen en die deel ik dan ook zo min mogelijk online, maar ik zit wel lekker in m’n vel. Ik accepteer mezelf hoe ik ben en ben me er van bewust dat ik en alleen ik dat hoef te doen, dat ik me op slechte dagen vergelijk met een gemanipuleerd beeld (ook instagram dunne meisjes weten welke hoek ze moeten gebruiken om er het fitst uit te zien) en er zijn wel belangrijkere dingen om m’n tijd aan te besteden dan piekeren of ik wel mooi genoeg ben om me vandaag buitenshuis te durven tonen. Dat leer je echt hoe ouder je wordt..

Reply
Avatar
Nadia 24 november 2014 at 17:08

Ik heb soms ook dat ik in de spiegel en kijk en dan denk ‘Ja, ik zie er leuk uit vandaag’ en dan maak ik een foto en denk ik ‘mehh.. de spiegel liegt’ Hahaha. Ik heb mezelf nooit lelijk gevonden, en ben ook niet echt onzeker geweest. Ik vind jouw best veranderd in de tijd van je foto’s, de laatste vind ik allemaal mooi maar ik hou niet zo van dat donkere stijltje wat je eerder even hebt gehad.

En om dan ook maar even mee te doen, dit ben ik; http://instagram.com/p/vJpF3hSE5c/?modal=true hihi

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 25 november 2014 at 00:27

Ja die stijl ben ik ook echt omtgroeid haha! Wat een mooie foto! Bedankt voor het delen en je reactie!

Reply
Avatar
Emily 25 november 2014 at 12:07

Je lacht inderdaad nog steeds hetzelfde, haha. Schattig.
Tja, ik heb een beetje hetzelfde. Vroeger vond ik mezelf vréselijk, zowel op foto als in het echt. Nu begint dat steeds beter te worden, maar ik voel me absoluut compleet comfortabel bij mijn vriend en het maakt me echt niet uit hoe ik eruit zie wanneer ik naar buiten stap. Onzekerheid hoort er wel bij I guess maar druk maak ik me niet meer. ^^

Reply
Avatar
Anouk 26 november 2014 at 01:16

Leuk geschreven! Grappig is dat he, hoe je door de jaren heen kunt veranderen.

Voor mij speelt onzekerheid nog steeds een rol maar natuurlijk ben ik door de jaren heen wel wat nuchterder geworden en durf ik wel mezelf te zijn. Maar mezelf echt waarderen op een mooi uiterlijk? Hmm dat vind ik lastig. Ik kijk immers toch altijd naar de imperfecties en ik denk dat veel meiden hier moeite mee hebben..

Ik kan nu wel stoer zeggen just be you, that good enough, dat denk ik ook zeker wel! Maar de durf moet voor mij persoonlijk nog een beetje meer komen.. Er is een verschil tussen doen en voelen..

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:31

Ik denk dat de meeste vrouwen nog wel onzeker zijn, maar dat je inderdaad door de jaren heen wel wat meer ‘los kan laten’. Dat niet alles perfect hoeft te zijn. Kijk je alleen naar anderen hun imperfecties of vooral bij jezelf?

En super goed dat je vind dat je door jezelf te zijn, goed genoeg bent! Dat wordt hopelijk alleen maar meer.

Reply
Avatar
Mira 26 november 2014 at 09:27

Mooi geschrevend. Heel typerend voor mij weer; ik lees dit artikel nu pas en had al op Facebook een foto gedeeld onder je bericht. Uiteraard een foto waar ik niet zelf op sta. Ik maak nooit selfies en zal mezelf ook nooit mooi gaan vinden, in tegendeel. Ik vind het supermooi, knap en volledig terecht dat jij dat wel over jezelf kunt zeggen:)

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:32

Haha geen probleem, heel leuk dat je je foto had gedeeld! Dankjewel voor het grote compliment, ik hoop dat je jezelf ooit mooi gaat vinden want iedereen heeft iets wat hem of haar uniek en mooi maakt.

Reply
Avatar
Saar 26 november 2014 at 17:22

Hihi, jawel, de ene foto is alweer charmanter dan de andere. En de ene dag alweer beter dan de andere. Maak vandaag bijvoorbeeld absoluut geen foto van me.

Ik ben heel blij dat ik back office werk en niet elke dag op en top opgemaakt moet zijn zoals een aantal mensen voor hun job wel moeten doen!

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:33

Ik heb ook heel veel make-up loze dagen. Dan heb ik lekker een joggingsbroek en een oversized shirt aan. Heerlijk! Mijn vriend vond het op een gegeven moment niet zo leuk meer, en nu probeer ik me af en toe toch een beetje op te tutten. Heb gemerkt dat ik mezelf daardoor ook wat meer ging waarderen.
Maar vandaag weer een suf dagje zonder make-up en dat is af en toe gewoon heerlijk!

Reply
Avatar
Nizzy 15 december 2014 at 22:59

Meid,ik kan je niet uitleggen hoe erg ik mezelf hierin herken. Ik vind mezelf echt afschuwelijk (een handje vol goed gelukte foto’s nagelaten). Het komt bij mij ook mede door een mislukte operatie waardoor mijn neus vervormd is, maargoed daarvoor was het ook al drama..
Het vreemde is.. Soms als ik in de spiegel kijk denk ik ‘hey zo slecht zie ik er niet uit.. Als ik een beetje zo draai.. En zo kijk.. Hmm..’ Dan pak ik mn telefoon, maak een foto, schrik van het resultaat en klik meteen op delete. Mooi in de spiegel maar lelijk op een foto. Ik hou het er maar op dat ik niet zo fotogeniek ben..
Maar de vraag blijft rondspoken in mijn hoofd: zien andere mensen de spiegel-ik of de foto-ik?

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 16 december 2014 at 16:51

Lastig is dat… Als ik jouw foto’s bekijk vind ik je echt een prachtige meid, maar daar heb je natuurlijk niets aan. Ik weet niet hoe mensen jou, of mij zien. Als het meisje van de foto of het meisje van de spiegel.
Maakt het ook uit hoe anderen je zien? Als je jezelf kunt accepteren, en de mooie dingen van jezelf kan ontdekken is dat denk ik veel belangrijker. Bedankt voor je openhartige reactie. Liefs

Reply
Avatar
xx 26 september 2015 at 22:35

Ik heb verschillende blogs gelezen over dit onderwerp. Over onzekerheid, zelfbeeld etc. Wat me opviel is dat in elk verhaal (blog) dat het meisje schreef, schreef dat ze complimenten kreeg van andere mensen. Maar ze geloofde die complimenten simpelweg niet. Ze kreeg bijv. (netals jou overigens) te horen dat ze een mooi meisje was, dat ze een mooi lichaam had. Maar nog bleef ze onzeker, omdat ze die complimenten niet geloofde.
Eigenlijk maken al deze blogs mij nog onzekerder. Want ik heb nog nooit te horen gekregen van iemand dat ik mooi was. Maar meisjes die het wél te horen krijgen, zijn nog steeds onzeker omdat ze het niet geloven. Dit geeft mij het gevoel van “zij krijgen complimentjes, maar zijn nog steeds niet tevreden over zichzelf, hoe lelijk moet ik dan wel niet zijn want ik krijg helemaal geen complimenten”.
Dit schrijvende heb ik al een brok in m’n keel. Ik ben blijkbaar zo lelijk, dat ik niet eens complimenten krijg. Als ik een compliment kreeg, zou ik me al een stukje minder onzeker voelen, omdat iemand anders dan actually zei dat ik mooi was. Veel meisjes krijgen complimenten, maar zijn nog niet blij, jullie moesten eens weten hoe blij ik daarmee zou zijn.
Maar ik ben blijkbaar écht lelijk, omdat anderen ook geen mooiheid in mij zien.
Ik begrijp dat jou blog (en alle andere over dit onderwerp) zijn bedoeld om meisjes over zichzelf te laten voelen, maar het heeft mij alleen maar een bevestiging van mijn zelfbeeld gegeven, oftewel, ik ben écht lelijk.

Reply
Dove doet het weer! Twee deuren, één keuze - Groentje Gezond 29 juni 2016 at 23:57

[…] vond het persoonlijk heel confronterend om na te denken over hoe ik mezelf zie. Vaak is dat niet te positief, wat waarschijnlijk veel vrouwen (en misschien ook mannen) kunnen […]

Reply
300 artikelen! - Groentje Gezond 23 mei 2017 at 11:12

[…] Spiegelbeeld, vertel eens even, ben ik heus zo mooi als jij? […]

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃 Body positivity
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met d Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met de leuke winactie van @ellahealth.nl. Oprichter Job vond jullie reacties zo leuk dat hij een actiecode heeft vrijgegeven voor 20% korting!
. 
Als je naar de website van Ellahealth.nl gaat typ dan code GROENTJEGEZOND2021 in.
.
Dit omdat er zoveel likes en leuke reacties waren op de zitballen en de winactie. In mijn bio zie je de link naar mijn review en informatie over zitballen en Ellahealth.
.
Bedankt allemaal voor het meedoen en vergeet niet als bedankje voor de korting @ellahealth.nl te liken.
.
Ik werd niet betaald voor deze samenwerking maar had wel een mooie bal gekregen. Dit was een samenwerking omdat we beiden geïnteresseerd waren in wat de ander doet 💛 Hoop dat jullie het net zo leuk vonden als wij
Vergeten jullie niet mee te doen met de winactie? Vergeten jullie niet mee te doen met de winactie? In mijn link staat hoe je een zitbal naar keuze kan winnen van @ellahealth.nl.

Ik wil de foto's graag hier delen want vind ze zo goed gelukt! 🙈
Vind het ook leuk om mensen blij te maken in dit nieuwe jaar. Liefs!
Veel van ons moesten ineens thuiswerken vorig jaar Veel van ons moesten ineens thuiswerken vorig jaar. Nou weet ik niet hoe het met jullie zit maar ik kon mijn plekje niet helemaal vinden. De online lessen die ik gaf kwamen vanaf mijn bank, bed of ik zat op een leuk maar niet prettig stoeltje achter mijn bureau. Voor de rugklachten die ik kreeg wilde ik graag een zitbal. Een soort fitnessbal maar dan mooi voor thuis. De zitballen van @ellahealth.nl zijn ook nog eens duurzaam!
Ik trok mijn stoute schoenen aan en nu staat er een nieuw artikel online INCLUSIEF een winactie. Waardoor jullie nu ook zo'n fijne bal kunnen winnen.
.
P.s je hoeft hem niet voor werk te gebruiken. Hij staat ook mooi bij je eettafel of bij de bank.
.
Link in bio

#winactie #blog #zitbal #sponsored #gekregen #health #thuiswerken #thuis
En natuurlijk wens ik iedereen een goede gezondhei En natuurlijk wens ik iedereen een goede gezondheid. Maar dat is niet iedereen gegeven. (de lotto winnen trouwens ook niet, daar niet van..)
. 
Ik sta er dit jaar zo in:
- geen goede voornemens
- we zien wel
. 
We hebben geen kristallen bol waarin we de toekomst kunnen zien helaas. Maak er iets van dit jaar! En als de pandemie ergens roet in gooit, dan nog zullen we er wat van moeten maken.
.
Wens jullie het beste dit jaar en alle jaren die komen ❤️
.

#belatedhappynewyear
Voel jij je meer foto 1 of 2? Dag 24 van de quara Voel jij je meer foto 1 of 2?

Dag 24 van de quarantaine en ik besloot een artikel te schrijven hoe ik deze gekke tijd heb beleefd. Want een gekke tijd was het zeker! Mijn vriend kreeg Corona en omdat ik geen klachten heb zit ik ontzettend lang (bijna een maand!) binnen. Naast een stukje mentale gezondheid deel ik ook de leuke dingen. Hoe was het om mijn verjaardag te vieren terwijl ik opgesloten zat? Hoe ging het met werk en waar liep ik tegenaan? Ook heb ik mezelf een beetje getrakteerd. Dit en meer op GroentjeGezond.nl (link staat in mijn bio)

#quarantine #corona #blog #selfie #redhead #ginger #curly
Gisteren was ik jarig en hoewel ik er tegenop zag Gisteren was ik jarig en hoewel ik er tegenop zag om tijdens Corona en in quarantaine mijn verjaardag te vieren voelde ik me geliefd en absoluut niet vergeten.
Mijn lieve vriend heeft me de hele dag verwend, kopie thee en pannekoek op bed. Lunch. Keken A Very Potter Musical en 's avonds zaten als verassing vrienden en familie in Zoom op me te wachten om voor me te zingen. Daarna speelden we een pubquiz en heb ik nog fijn bijgekletst. Niet het feestje wat ik van plan was (wilde een zaaltje huren) maar nu was toch iedereen op afstand dichtbij.
Ook kreeg ik prachtige bloemen,  gepersonaliseerde mini taartjes,  kaartjes van bekenden (en ook mensen via Facebook die mijn adres vroegen). Ontzettend dankbaar en fijn dat jullie er voor me waren. En ook bedankt voor de felicitaties via DM.
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top