Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Blogs

Spiegelbeeld, vertel eens even ben ik heus zo mooi als jij?

written by Anouk 24 november 2014

Het is weer tijd voor een persoonlijke blog. Ofja, is het tijd of kan ik er gewoon even niet omheen?In ieder geval wil ik dit moeilijke gedeelte van mezelf toch met jullie bespreken want ik denk dat dit voor sommigen best herkenbaar kan zijn.

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand

Vroeger werd me altijd verteld dat ik zo’n mooi snoetje had. Ondanks dat ik altijd dacht zie iemand bij een talentenjacht dat ‘mijn gezicht goud waard was.’
Ik groeide op met een gemengd gevoel van eigenwaarde. Aan de ene kant vond ik mezelf nergens goed genoeg voor, dacht ik dat ik niets kon, aan de andere kant had ik blijkbaar een mooi koppie en was ik leergierig en best slim.

Tja, wat heeft deze blog nou eigenlijk met spiegelbeelden te maken? Ik denk dat tegenwoordig niet alleen je spiegelbeeld meer je eigenwaarde bepaald maar ook (zelf)gemaakte foto’s en profielsites en andere sociale media kanalen.

Foto’s

Toen ik een jaar of dertien was maakte ik mijn social media account. Op sugababes.nl vormde ik mijn eerste internet relaties en vriendschappen. Je kon foto’s kijken en profielen punten geven. Soms stond ik heel hoog in de ranglijst en kreeg ik veel positieve reacties op mijn foto’s. Hoewel ik terug kijk op een fijne kinder- en pubertijd was ik wel degelijk depressief rond die periode. Ik vond mezelf niets waard en in mijn dagboek van die tijd noemde ik mezelf walgelijk. Daarom snap ik nu ook niet waarom ik dagelijks, ook al bestond het woord toen nog niet, selfies maakte. Steeds vaker lees ik dat er onderzoek1,2 wordt gedaan naar Social media en het maken van ontelbaar veel foto’s van jezelf. Het zou jongeren beschadigen, of toch weer niet. De onderzoeken zijn in ieder geval heel tegenstrijdig maar wat ik wel weet is het volgende:
Door alle positieve reacties van mensen zag ik ergens toch in dat ik niet helemaal afschuwelijk was.

 

Even wat foto’s van vroeger:

 photo Pict0001.jpg

Lief koppie toch? Ik lach trouwens nog steeds hetzelfde :p

 photo aaraarraaarraa.bmp

Webcam daargelaten, mijn eerste selfie (13 jr)

 photo DSCF1417.jpg

(14 jr)

 photo DSCF1811.jpg

 photo CIMG1439.jpg

(16/17 jr)

 photo CIMG6485.jpg

En de laatste (19 jr)

 

En nu?

Nu heb ik gelukkig geen hekel meer aan mezelf. Misschien is het een puber dingetje, maar misschien had het ook nooit over kunnen gaan. Ontevreden ben ik nog steeds. Maar soms ben ik super trots op een mooie foto, en ook laatst had een vriendin van me (ze is model) een foto laten zien aan een fotograaf. Hij vond me mooi! En dat zegt iemand die heel veel mooie mensen voor de lens heeft staan. Soms kijk ik heel blij in de spiegel, soms ben ik wat minder geënthousiasmeerd. Dat hoort erbij, ik denk dat iedereen dat wel heeft. Wat ik bijvoorbeeld wel lastig vind is dat ik mezelf de ene keer mooi afgevallen vind en de andere keer nog steeds te dik. Maargoed, ik ben al goed op weg naar positiviteit dus daar ben ik best trots op!

IMG_20150901_194041
2015

Ik vind mezelf nu even mooi, op foto en in het echt. Niet elke foto is even charmant, net zoals ik er niet elke dag uit zie om door een ringetje te halen. Ik vraag me wel af, (her)kennen jullie dit? Vind je jezelf soms mooier of misschien lelijker op een foto?

Hoe zie jij jezelf?

Ik weet niet of het kan maar het zou leuk zijn om jullie leukste/mooiste/unieke foto te delen hier onder in de comments óf via de Facebookpagina. Ik maak er een speciaal berichtje voor aan 😉 Lijkt me leuk om allemaal trotse en mensen te zien. Wees vooral heel blij met jezelf, iets wat heel belangrijk is.

Liefs,

Anouk

Spiegelbeeld, vertel eens even ben ik heus zo mooi als jij? was last modified: juni 14th, 2017 by Anouk
hoe zie jij jezelf? mooi voelenjezelf mooi vindenknaplief lachenmooimooi op de fotomooi voelen op foto'smooi zijnniet knapniet mooipositief zelfbeeldselfiesvind mezelf knapwel mooizelfbeeld
16 comments
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Anouk
Anouk

Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.

previous post
Tip! Afvallen? Bloed, zweet en biefstuk
next post
Hoe raak ik die kilo’s kwijt?

Misschien ook iets voor jou?

Tip! Afvallen? Bloed, zweet en biefstuk

21 november 2014

Wij hebben eindelijk een robotstofzuiger!

16 maart 2020

Een week FODMAP arm eten

31 augustus 2020

Wie ben jij?

6 januari 2015

Deze hartige groententaart lijkt op een bloem...

2 juli 2018

De body positivity tag

19 juni 2018

Avocado op toast met kastanjechampignons van Anouk’s...

20 januari 2019

Vallen en weer opstaan: Over aankomen en...

21 mei 2014

Dagboek van een smartphone junkie

10 februari 2016

Vegan Panna Cotta

30 september 2021

16 comments

Avatar
vintageandbeauty 24 november 2014 at 10:23

Wat een leuke blog heb je! Leuk artikel ook. Ik denk dat er veel jongeren zijn die een vertekend beeld van zichzelf hebben.

Reply
Avatar
Landa 24 november 2014 at 13:59

Hier denk ik lately ook wel eens overna! En mijn conclusie is dat het voor mij echt een jeugdding was. Hoe ouder ik word, hoe minder het me boeit dat ik niet voldoe aan gephotoshopte ideaalbeeldem en hoe leuker ik mijn imperfecties vind. M’n make-up deed ik altijd op, eyeliner en mascara,nu zie ik dat m’n eigen oogvorm ook mooi is zonder. Ik durf naakt expressief te dansem voor de ogen van m’n vriend en dat doe ik regelmatig zonder enige schaamte. Dan lachen we ons rot. Ik ben niet dun en op sommige foto’s baal ik van m’n dikke armen en die deel ik dan ook zo min mogelijk online, maar ik zit wel lekker in m’n vel. Ik accepteer mezelf hoe ik ben en ben me er van bewust dat ik en alleen ik dat hoef te doen, dat ik me op slechte dagen vergelijk met een gemanipuleerd beeld (ook instagram dunne meisjes weten welke hoek ze moeten gebruiken om er het fitst uit te zien) en er zijn wel belangrijkere dingen om m’n tijd aan te besteden dan piekeren of ik wel mooi genoeg ben om me vandaag buitenshuis te durven tonen. Dat leer je echt hoe ouder je wordt..

Reply
Avatar
Nadia 24 november 2014 at 17:08

Ik heb soms ook dat ik in de spiegel en kijk en dan denk ‘Ja, ik zie er leuk uit vandaag’ en dan maak ik een foto en denk ik ‘mehh.. de spiegel liegt’ Hahaha. Ik heb mezelf nooit lelijk gevonden, en ben ook niet echt onzeker geweest. Ik vind jouw best veranderd in de tijd van je foto’s, de laatste vind ik allemaal mooi maar ik hou niet zo van dat donkere stijltje wat je eerder even hebt gehad.

En om dan ook maar even mee te doen, dit ben ik; http://instagram.com/p/vJpF3hSE5c/?modal=true hihi

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 25 november 2014 at 00:27

Ja die stijl ben ik ook echt omtgroeid haha! Wat een mooie foto! Bedankt voor het delen en je reactie!

Reply
Avatar
Emily 25 november 2014 at 12:07

Je lacht inderdaad nog steeds hetzelfde, haha. Schattig.
Tja, ik heb een beetje hetzelfde. Vroeger vond ik mezelf vréselijk, zowel op foto als in het echt. Nu begint dat steeds beter te worden, maar ik voel me absoluut compleet comfortabel bij mijn vriend en het maakt me echt niet uit hoe ik eruit zie wanneer ik naar buiten stap. Onzekerheid hoort er wel bij I guess maar druk maak ik me niet meer. ^^

Reply
Avatar
Anouk 26 november 2014 at 01:16

Leuk geschreven! Grappig is dat he, hoe je door de jaren heen kunt veranderen.

Voor mij speelt onzekerheid nog steeds een rol maar natuurlijk ben ik door de jaren heen wel wat nuchterder geworden en durf ik wel mezelf te zijn. Maar mezelf echt waarderen op een mooi uiterlijk? Hmm dat vind ik lastig. Ik kijk immers toch altijd naar de imperfecties en ik denk dat veel meiden hier moeite mee hebben..

Ik kan nu wel stoer zeggen just be you, that good enough, dat denk ik ook zeker wel! Maar de durf moet voor mij persoonlijk nog een beetje meer komen.. Er is een verschil tussen doen en voelen..

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:31

Ik denk dat de meeste vrouwen nog wel onzeker zijn, maar dat je inderdaad door de jaren heen wel wat meer ‘los kan laten’. Dat niet alles perfect hoeft te zijn. Kijk je alleen naar anderen hun imperfecties of vooral bij jezelf?

En super goed dat je vind dat je door jezelf te zijn, goed genoeg bent! Dat wordt hopelijk alleen maar meer.

Reply
Avatar
Mira 26 november 2014 at 09:27

Mooi geschrevend. Heel typerend voor mij weer; ik lees dit artikel nu pas en had al op Facebook een foto gedeeld onder je bericht. Uiteraard een foto waar ik niet zelf op sta. Ik maak nooit selfies en zal mezelf ook nooit mooi gaan vinden, in tegendeel. Ik vind het supermooi, knap en volledig terecht dat jij dat wel over jezelf kunt zeggen:)

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:32

Haha geen probleem, heel leuk dat je je foto had gedeeld! Dankjewel voor het grote compliment, ik hoop dat je jezelf ooit mooi gaat vinden want iedereen heeft iets wat hem of haar uniek en mooi maakt.

Reply
Avatar
Saar 26 november 2014 at 17:22

Hihi, jawel, de ene foto is alweer charmanter dan de andere. En de ene dag alweer beter dan de andere. Maak vandaag bijvoorbeeld absoluut geen foto van me.

Ik ben heel blij dat ik back office werk en niet elke dag op en top opgemaakt moet zijn zoals een aantal mensen voor hun job wel moeten doen!

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 27 november 2014 at 15:33

Ik heb ook heel veel make-up loze dagen. Dan heb ik lekker een joggingsbroek en een oversized shirt aan. Heerlijk! Mijn vriend vond het op een gegeven moment niet zo leuk meer, en nu probeer ik me af en toe toch een beetje op te tutten. Heb gemerkt dat ik mezelf daardoor ook wat meer ging waarderen.
Maar vandaag weer een suf dagje zonder make-up en dat is af en toe gewoon heerlijk!

Reply
Avatar
Nizzy 15 december 2014 at 22:59

Meid,ik kan je niet uitleggen hoe erg ik mezelf hierin herken. Ik vind mezelf echt afschuwelijk (een handje vol goed gelukte foto’s nagelaten). Het komt bij mij ook mede door een mislukte operatie waardoor mijn neus vervormd is, maargoed daarvoor was het ook al drama..
Het vreemde is.. Soms als ik in de spiegel kijk denk ik ‘hey zo slecht zie ik er niet uit.. Als ik een beetje zo draai.. En zo kijk.. Hmm..’ Dan pak ik mn telefoon, maak een foto, schrik van het resultaat en klik meteen op delete. Mooi in de spiegel maar lelijk op een foto. Ik hou het er maar op dat ik niet zo fotogeniek ben..
Maar de vraag blijft rondspoken in mijn hoofd: zien andere mensen de spiegel-ik of de foto-ik?

Reply
Avatar
Anouk Vriezen 16 december 2014 at 16:51

Lastig is dat… Als ik jouw foto’s bekijk vind ik je echt een prachtige meid, maar daar heb je natuurlijk niets aan. Ik weet niet hoe mensen jou, of mij zien. Als het meisje van de foto of het meisje van de spiegel.
Maakt het ook uit hoe anderen je zien? Als je jezelf kunt accepteren, en de mooie dingen van jezelf kan ontdekken is dat denk ik veel belangrijker. Bedankt voor je openhartige reactie. Liefs

Reply
Avatar
xx 26 september 2015 at 22:35

Ik heb verschillende blogs gelezen over dit onderwerp. Over onzekerheid, zelfbeeld etc. Wat me opviel is dat in elk verhaal (blog) dat het meisje schreef, schreef dat ze complimenten kreeg van andere mensen. Maar ze geloofde die complimenten simpelweg niet. Ze kreeg bijv. (netals jou overigens) te horen dat ze een mooi meisje was, dat ze een mooi lichaam had. Maar nog bleef ze onzeker, omdat ze die complimenten niet geloofde.
Eigenlijk maken al deze blogs mij nog onzekerder. Want ik heb nog nooit te horen gekregen van iemand dat ik mooi was. Maar meisjes die het wél te horen krijgen, zijn nog steeds onzeker omdat ze het niet geloven. Dit geeft mij het gevoel van “zij krijgen complimentjes, maar zijn nog steeds niet tevreden over zichzelf, hoe lelijk moet ik dan wel niet zijn want ik krijg helemaal geen complimenten”.
Dit schrijvende heb ik al een brok in m’n keel. Ik ben blijkbaar zo lelijk, dat ik niet eens complimenten krijg. Als ik een compliment kreeg, zou ik me al een stukje minder onzeker voelen, omdat iemand anders dan actually zei dat ik mooi was. Veel meisjes krijgen complimenten, maar zijn nog niet blij, jullie moesten eens weten hoe blij ik daarmee zou zijn.
Maar ik ben blijkbaar écht lelijk, omdat anderen ook geen mooiheid in mij zien.
Ik begrijp dat jou blog (en alle andere over dit onderwerp) zijn bedoeld om meisjes over zichzelf te laten voelen, maar het heeft mij alleen maar een bevestiging van mijn zelfbeeld gegeven, oftewel, ik ben écht lelijk.

Reply
Dove doet het weer! Twee deuren, één keuze - Groentje Gezond 29 juni 2016 at 23:57

[…] vond het persoonlijk heel confronterend om na te denken over hoe ik mezelf zie. Vaak is dat niet te positief, wat waarschijnlijk veel vrouwen (en misschien ook mannen) kunnen […]

Reply
300 artikelen! - Groentje Gezond 23 mei 2017 at 11:12

[…] Spiegelbeeld, vertel eens even, ben ik heus zo mooi als jij? […]

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃Love yourself
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik niet zo goed in elke week een foto maken, laat staan elke twee weken. Toch zie je zo wel dat mijn buik steeds ronder wordt en ons kleine draakje steeds een beetje groter wordt. Al weken probeer ik er ook eens een blog over te schrijven maar dat wil niet lukken. Eerlijk en rauw, zoals ik normaal schrijf, wil niet lukken omdat ik momenteel niet goed tegen sterke meningen kan. Hoewel zwanger zijn soms voelt alsof je hele dagen zwanger bent (mensen doen zo leuk tegen je!) kom je ook ineens veel kritiek tegen. Mijn hormonen trekken al die gedachtes van anderen nu slecht waardoor ik gewoon niets op durf te schrijven. Jammer want ik denk ook dat veel waar ik nu doorheen ga anderen ook wat herkenning zou kunnen geven. Omdat ik vaak geen zin heb in eten (behalve rare cravings soms) komen er ook even geen nieuwe recepten bij. Jullie moetje dus even geduld hebben met Groentje Gezond. 💛
Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze kee Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze keer via de app Profile Pic. Niet gesponsord verder maar zag het bij een goede vriendin en vond het wel wat hebben 😍
Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's d Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's delen op moederdag vandaag en ik wilde toch een beetje meedoen 😅
Hoe gaat het nu?
Dolgelukkig met zwanger zijn, ik ben gek genoeg alleen maar afgevallen maar mijn buik (en baby) groeit goed! De kwaaltjes van het eerste trimester zijn over maar daar komen weer andere dingen voor in de plaats. Mentaal en fysiek vind ik het pittig, maar gelukkig heb ik alle goeie hulpbronnen aangeboord.
Doordat ik op verschillende manieren hulp heb en even niet kan werken merk ik dat ik langzaam weer opkrabbel 😊 Soms kan ik een dag bijna niets en een andere dag weer wat meer. 

Op de foto zie je de kinderkamer die mijn man geverfd heeft. Geef me helemaal over aan de nesteldrang ❤️

Fijne moederdag allemaal en voor de mensen die dit een moeilijke dag vinden wens ik je sterkte. En als je niets met moederdag hebt: een fijne zondag. Liefs!
18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zij 18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zijn is een rollercoaster. Ik ken zoveel mensen die eerlijk waren over hun zwangerschap en toch overvalt het me soms. Ineens loop (waggel) ik anders, mijn evenwicht is anders en bij elke trap die ik beklim ben ik buiten adem. Toch voelde ik al vroeg ons kleintje en ben ik benieuwd hoeveel mijn buik gaat groeien en hoe onze baby er straks uit gaat zien. Voor Groentje Gezond weet ik nog even niet hoe ik verder ga. Wellicht pak ik de draad weer op als mijn energie wat meer is. No promises though 😊
Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke tw Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke twee weken een update te delen. Voor wie dat leuk vindt maar ook omdat dit mijn plekje is.
De eerste drie maanden van de zwangerschap was ik heel heel misselijk. Ik ben daarom niet aangekomen maar afgevallen. Ik at hele dagen kleine porties om minder misselijk te zijn en had minder eetlust.
Wel had ik gekke cravings. Ineens veel zin in zoet/zuur (zure matjes!) en Macdonalds. Momenteel gelukkig wat minder sterke behoeftes (of aversie) 'm. b. t bepaald eten. Al lijkt dat niet zo met die onderkin op de foto 🙈
Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaa Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaan maken. 7 weken, 9 weken. Daarna was ik te misselijk en zat ik niet goed in mijn vel tot zeker 14 weken.
Aan de ene kant wil ik graag delen hoe ik alles ervaar. Aan de andere kant ben ik bang om mensen te kwetsen omdat er veel mensen zijn met een kinderwens bij wie het niet (meteen) gegeven is. Het is zo'n gekke tijd en er veranderd ontzettend veel. Vinden jullie het leuk als ik meer deel over hoe het gaat? Deze foto is alweer 4 weken oud en ik ben wel van plan in ieder geval soms een update te geven.

#pregnant #14weeks #plussize
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top