Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Blogs

Leven van vijf euro per dag

written by Anouk 31 maart 2014

De uitdagingen die ik elke maand doe vind ik leuk. Ik krijg nieuwe inzichten, ben gezond bezig, en jullie zijn een stok achter de deur om het vol te houden. Welke uitdagingen heb ik tot nu toe gedaan?

Januari: Een maand… Vegetarisch!

Februari: Een maand… Suikervrij!

Maart: Een maand… Beter worden na een operatie! (Was een hele uitdaging 😉 )

April: Een maand…

Leven van vijf euro per dag!

 20140331_111205 (1)

Ik geef sommige maanden meer uit dan ik binnen krijg, terwijl ik altijd heb geleerd van mijn ouders dat je goed moet sparen wil je iets leuks of belangrijks willen kopen. Verder gaat het niet geweldig op de arbeidsmarkt, vooral niet als je ook nog een deeltijd opleiding volgt en daar stage voor loopt. Maar ook als het financieel wel goed gaat vind ik het belangrijk om zuinig te leven zodat ik geld over heb voor leuke dingen, of om te sparen voor als ik bijvoorbeeld ooit een huis wil kopen.

Wat kan je deze maand verwachten op Groentje Gezond

Budgetrecepten

Tips & tricks voor goedkope levensmiddelen

Weekmenu’s (waarschijnlijk na week 2)

Een uitvoerig verslag hoe het is om van 5 euro per dag te leven

‘Regels’

Ik mag maximaal 5 euro per dag (35 euro per week) uitgeven aan boodschappen voor mezelf.

(Alleen producten die ik zélf nodig heb zoals tandpasta, zeep, van geld dat ik overhoud kleding)

Ik mag één keer uit eten. Mijn vriend en ik zijn namelijk 2 april drie jaar bij elkaar en dat zouden we vieren met een keertje uit eten gaan.

De 35 euro mag verspreid worden. Dus als ik de ene dag 3 euro kwijt ben, en de andere dag 7 is dit prima. Vooral omdat je soms voor meerdere dagen boodschappen doet.

Producten die al in huis zijn worden niet meegerekend

Alleen gezonde producten, dit is denk ik vooral de uitdaging. Ik wil niet uit pakjes en zakjes koken, geen voorbereide bakken in mijn diepvries. Potjes en ingevroren groenten mogen wel (maar let op toevoegingen)

Op dagen dat ik samen (met bijvoorbeeld mijn vriend) eet, mag hij maximaal vijf euro bijdragen.

Ik pin een keer per week 35 euro en daar moet ik het dan echt van doen

Rekenen en plannen

Ojee, plannen. Als er iets is waar ik slecht in ben is het dat. Ik moet gaan plannen wat ik per dag ga eten en wat ik daar voor uit kan geven. Nu ga ik vaak elke dag naar de supermarkt, ik kijk in de schappen waar ik zin in heb en dat haal ik. Maar nu ben ik van plan om weekmenu’s te maken. Vandaag ga ik lekker de hele dag receptenboeken uitpluizen, informatie zoeken op internet, en uitrekenen hoeveel de benodigde producten ongeveer kosten.

Voorbeeld rekensommetje

Zonder al te veel in te gaan op mijn financiële leven, heb ik een voorbeeld gemaakt van een budgetplan voor deze maand.

Totale inkomsten +/- 725

Vaste lasten zoals huur -350

Schoolgeld -125

Boodschappen/levensmiddelen –  (5 euro x 30 dagen) 150

Telefoon -25

Dit hou ik over  75

Mijn inkomsten kunnen wel eens variëren, maar dit is ongeveer wat ik bereik als ik voor 35 euro per week ga leven. Dan hou ik ongeveer 75 euro per maand over. Ja, ik beken dat het best heftig is om dat zo op papier te zien, maar aan de andere kant is het alleen maar goed dat ik nu deze uitdaging ga doen.

Belangrijk!

Wat ik het belangrijkste (en ook moeilijkste) vind aan deze uitdaging is dat alles gezond moet zijn. Goedkope producten zijn vaak voorbereid, ongezond, niet vullend en vol rare E-nummers. Krijg ik wel genoeg binnen als ik gezond deze uitdaging in ga? Deze uitdaging vereist veel creativiteit en een goede motivatie. Morgen ga ik dus beginnen! Ik vind het spannend, want vijf euro per dag lijkt me echt weinig om van te leven.

Wat vinden jullie van deze uitdaging? Wie doen er allemaal met me mee? Heb je zelf nog tips? Laat een berichtje achter onder deze pagina met waarom je wel of niet mee zou willen doen of kijk op de Facebookpagina.

Ik ga proberen nóg meer met social media te doen.  De Facebookpagina is al heel actief, ik zet steeds meer foto’s op Instagram  en ook op Twitter kun je me volgen. Via Bloglovin kun je ook al je favoriete blogs volgen.

Leven van vijf euro per dag was last modified: mei 23rd, 2017 by Anouk
budgetleven van een euroleven van vijf eurouitdagingvijf euro per dag
4 comments
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Anouk
Anouk

Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.

previous post
Avocado
next post
5 euro per dag: het begin

Misschien ook iets voor jou?

Wanneer ben je een meisje en wanneer...

2 mei 2017

Nieuwe uitdaging(en) september!

1 september 2014

Ojee, een blogger!

4 juli 2014

2014 bedankt!

31 december 2014

Rot op met je anti-gezondheid

23 februari 2015

Hoe overleef je een gebroken hart?

13 april 2015

Wat te doen: vocht vasthouden

19 augustus 2014

Voedingsdagboekje van een chaoot

25 september 2014

Later word jij dik!

7 mei 2014

Zuurkoolsalade, een lekker en makkelijk recept

11 maart 2020

4 comments

Avatar
avriezen 31 maart 2014 at 12:54

Wat vinden jullie van deze uitdaging? Wie doen er allemaal met me mee? Heb je zelf nog tips? Laat het me weten 😉

Reply
Dag 4: € 5,15 Brunch met pannenkoeken | Groentje Gezond 5 april 2014 at 09:18

[…] zien, heb ik 150 om deze maand van te leven. De ‘regels’ die ik mezelf opgelegd heb, kun je hier nog eens […]

Reply
Groentje Gezonds eerste weekmenu! Budget style | Groentje Gezond 6 april 2014 at 08:34

[…] goed te doen is. Alle recepten en producten zijn deze maand helemaal in budget style, dit door mijn uitdaging van […]

Reply
Winactie | Groentje Gezond 12 april 2014 at 12:33

[…] Omdat ik met de uitdaging van deze maand geld hoop te besparen heb ik het boek aangeschaft om te verloten onder mijn volgers. […]

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃 Body positivity
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft 😂👌
Vandaag stond even in het teken van opladen. De afgelopen weken probeerde ik hard balans te vinden en eerlijk? Dat valt niet mee. Nog steeds merk ik soms pas te laat dat ik teveel doe. Ik krijg hoofdpijn, veel last van pds en merk dat ik grijp naar series kijken en niet naar buiten willen. Vandaag bewust een stapje terug en ineens gewandeld en opgeruimd. Zodra ik een mindset heb van: niets moet, alles mag... Dan voel ik me opladen.
Wat doe jij om weer wat bij te tanken tijdens drukke weken?
Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de blaadjes vielen had ik meteen een dikke herfstdip die ook wel eens uitmondde in een winterdepressie. De laatste paar jaar heb ik daar gelukkig minder last van. Ik schreef er spontaan een artikel over op Groentje Gezond. Heb jij wel eens last van een winterdip?
P.s: I love the snow though!
Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bi Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bij jou op tafel. Geïnspireerd door de groentehack van @dehippevegetarier.
Hier deel ik alvast de hack en de rest van het recept vind je op de site (link in bio).
.
1. Doe de sjalot samen met de gember, knoflook, gemalen koriander en zonnebloemolie in de keukenmachine en blend tot een gladde pasta.
2. Verhit een wokpan op middelhoge temperatuur en verwarm de pasta totdat deze begint te geuren. Voeg wokgroenten toe aan de pan en roerbak dit 6 tot 8 minuten.
.
Dit kan je ook gebruiken voor andere gerechten maar ik besloot er mijn eigen soepje van te maken. Because I loooove soup!
.
Ik ben trouwens ook trots op de foto's die ik maakte voor dit recept. Deze zou toch zo in de @allerhande passen?
.
Deze post is in samenwerking met @albertheijn.

#groentehack #groentegemak #recipe #nomnom #foodporn #foodblogger #foodblog #yummyfood #noodlesoup
Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met d Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met de leuke winactie van @ellahealth.nl. Oprichter Job vond jullie reacties zo leuk dat hij een actiecode heeft vrijgegeven voor 20% korting!
. 
Als je naar de website van Ellahealth.nl gaat typ dan code GROENTJEGEZOND2021 in.
.
Dit omdat er zoveel likes en leuke reacties waren op de zitballen en de winactie. In mijn bio zie je de link naar mijn review en informatie over zitballen en Ellahealth.
.
Bedankt allemaal voor het meedoen en vergeet niet als bedankje voor de korting @ellahealth.nl te liken.
.
Ik werd niet betaald voor deze samenwerking maar had wel een mooie bal gekregen. Dit was een samenwerking omdat we beiden geïnteresseerd waren in wat de ander doet 💛 Hoop dat jullie het net zo leuk vonden als wij
Vergeten jullie niet mee te doen met de winactie? Vergeten jullie niet mee te doen met de winactie? In mijn link staat hoe je een zitbal naar keuze kan winnen van @ellahealth.nl.

Ik wil de foto's graag hier delen want vind ze zo goed gelukt! 🙈
Vind het ook leuk om mensen blij te maken in dit nieuwe jaar. Liefs!
Veel van ons moesten ineens thuiswerken vorig jaar Veel van ons moesten ineens thuiswerken vorig jaar. Nou weet ik niet hoe het met jullie zit maar ik kon mijn plekje niet helemaal vinden. De online lessen die ik gaf kwamen vanaf mijn bank, bed of ik zat op een leuk maar niet prettig stoeltje achter mijn bureau. Voor de rugklachten die ik kreeg wilde ik graag een zitbal. Een soort fitnessbal maar dan mooi voor thuis. De zitballen van @ellahealth.nl zijn ook nog eens duurzaam!
Ik trok mijn stoute schoenen aan en nu staat er een nieuw artikel online INCLUSIEF een winactie. Waardoor jullie nu ook zo'n fijne bal kunnen winnen.
.
P.s je hoeft hem niet voor werk te gebruiken. Hij staat ook mooi bij je eettafel of bij de bank.
.
Link in bio

#winactie #blog #zitbal #sponsored #gekregen #health #thuiswerken #thuis
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top