Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
BlogsGezond algemeenInformatiefMindset en lifestylePersoonlijk

Geen overzicht? Koop een (familie)planner!

written by Anouk 11 september 2017

Het nieuwe werk en daarbij ook schooljaar is voor mij weer van start gegaan. Het afgelopen jaar heb ik schema’s leren maken en me daaraan leren houden. Wat een rust geeft dat! Vooral als je een drukke studie doet, werkt, blogt, en ook nog een sociaal leven probeert te hebben. Nou ben ik voor de vakantie nogal ingestort (waar je hier iets over kan lezen) en was het voor mij dus best even een stap om weer aan het werk te gaan.

Waarom koop je geen familieplanner?

Samen met mijn moeder liep ik door de stad, even tot rust komen en ik moest nog een kaartje kopen voor een vriendin. “Anouk, hier liggen super leuke planners!” riep mijn moeder net voordat ik af wilde rekenen. Ze hield een familieplanner omhoog. Nou leek het me fijn om fysiek een planner te hebben naast mijn agenda zodat ik per week wat beter tijd voor taken (huishoudelijk werk bijvoorbeeld of sporten), school maar ook dagdelen bij kan houden.
Dat ik geen hele familie in mijn huis heb wonen voor zo’n planner maakt voor mij dus niet uit, in plaats van namen maak ik er mijn eigen schema van.

Plan vrije tijd in!

Bovenstaand zie je mijn planner, ik heb het netjes even voor jullie overgetypt want mijn handschrift is niet handig te lezen! Sorry daarvoor, ik probeerde heel netjes vorige week te fotograferen maar het was gewoon niet goed leesbaar…

Zoals je ziet heb ik een apart stukje voor taken en studie. Omdat ik vorig schooljaar soms overliep in alles wat ik moest was er nog maar vrij weinig leuks in mijn leven. Dat klinkt super zielig, maar zo liep het nou eenmaal in de praktijk. Daarom probeer ik nu te leren dat niet altijd alles maar moet, dat ik af en toe iets kan laten. Maar waarom dan een planner met taken? Sommige dingen wil je toch doen, zoals sporten en het huishouden. Dat zijn niet altijd de leukste dingen maar ik vind ze wel belangrijk. Nu kan ik ze makkelijk afvinken op mijn planner waardoor het voor mij niet zo’n groot ding meer is.

Ook heb ik dagdelen ingedeeld zodat ik overzichtelijk heb wat tijd is voor anderen/werk/studie en moet ik van mezelf verplicht me-time in gaan lasten. Soms is dit een boek lezen, een serie kijken, een stuk wandelen of gewoon even iets leuks doen. Door dit daadwerkelijk in te plannen hoop ik weer wat beter in mijn vel te gaan zitten.

 

Waarom is een familieplanner nou zo fijn?

Één woord: overzicht.

Persoonlijk vind ik het heel fijn om in mijn drukke leven wat meer overzicht te hebben. Wat moet ik wanneer doen? Als ik me een dag wat meer gestrest voel kan ik ook makkelijk weer wat in de planning schuiven. Ook vind ik het fijn dat ik mijn planner aan de deur heb hangen zodat ik in één oogopslag kan zien hoe druk ik mijn week kan maken.

Er zijn talloze planners op de markt en ik heb echt het idee dat dit mij gaat helpen om me minder overwerkt te voelen.  Al jaren heb ik een fysieke agenda die ik overal mee naartoe neem omdat ik dit overzichtelijker vind dan een digitale agenda in mijn telefoon. Het geeft me ook rust om dingen rustig op te schrijven. Misschien is het wat meer werk dan een digitale planner omdat je alles dubbel opschrijft maar ik vind het helemaal prima om te doen.

Gebruik jij ook een (familie)planner? En hou bevalt dit?

Geen overzicht? Koop een (familie)planner! was last modified: maart 13th, 2018 by Anouk
familieplanneroverzichtplanner
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Anouk
Anouk

Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.

previous post
Sudocrem voor een onzuivere huid
next post
Pescotariër en waarom ik dat bijna niet durf te delen

Misschien ook iets voor jou?

Ongezond met gezondheid bezig?

18 september 2014

Ik vecht niet meer tegen mezelf en...

11 april 2018

Hoe raak ik die kilo’s kwijt?

2 december 2014

Deze moet ik echt even zien (documentaires...

14 december 2014

Hoe overleef je een gebroken hart?

13 april 2015

Strakke planning

9 januari 2017

Bevlogen door het podcast virus

8 maart 2018

Interview met… Renee Speklé

6 juni 2014

Leven van vijf euro per dag

31 maart 2014

Crunchy granola, klassiek recept

29 april 2020

Leave a Comment Cancel Reply

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃 Body positivity
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
Wat een ontzettend lekker havermout toetje heb ik Wat een ontzettend lekker havermout toetje
 heb ik gemaakt!
Nou moet ik eerlijk bekennen, dit is eigenlijk een bloeper. De originele ontbijttaart van @nandaskeuken zag er amazing uit. En dan maak ik er een soort bavarois van 🙈 een gelukkig ongelukje en ik schreef er over op de blog. Link in bio 💛

Op het nippertje deze#swiepswoepswap van @mandyandmore
Genieten. Oorspronkelijk kom ik uit de Achterhoek. Genieten.
Oorspronkelijk kom ik uit de Achterhoek. Het was heerlijk opgroeien maar op mijn 18e verhuisde ik. Eerst naar Zwolle, toen naar Utrecht en daarna naar Amsterdam. Mijn familie noemd me "Stadse" waarschijnlijk door mijn stedelijke fratsen. Hoewel ik van de stad hou ben ik ook graag te vinden bij mijn ouders. Het tempo ligt lager, er is meer stilte en rust. Helemaal terug wil ik niet maar soms... Denk ik dat een rustigere plek ook wel bij me past.

Ben jij een stads- of een dorpsmens?
Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft 😂👌
Vandaag stond even in het teken van opladen. De afgelopen weken probeerde ik hard balans te vinden en eerlijk? Dat valt niet mee. Nog steeds merk ik soms pas te laat dat ik teveel doe. Ik krijg hoofdpijn, veel last van pds en merk dat ik grijp naar series kijken en niet naar buiten willen. Vandaag bewust een stapje terug en ineens gewandeld en opgeruimd. Zodra ik een mindset heb van: niets moet, alles mag... Dan voel ik me opladen.
Wat doe jij om weer wat bij te tanken tijdens drukke weken?
Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de blaadjes vielen had ik meteen een dikke herfstdip die ook wel eens uitmondde in een winterdepressie. De laatste paar jaar heb ik daar gelukkig minder last van. Ik schreef er spontaan een artikel over op Groentje Gezond. Heb jij wel eens last van een winterdip?
P.s: I love the snow though!
Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bi Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bij jou op tafel. Geïnspireerd door de groentehack van @dehippevegetarier.
Hier deel ik alvast de hack en de rest van het recept vind je op de site (link in bio).
.
1. Doe de sjalot samen met de gember, knoflook, gemalen koriander en zonnebloemolie in de keukenmachine en blend tot een gladde pasta.
2. Verhit een wokpan op middelhoge temperatuur en verwarm de pasta totdat deze begint te geuren. Voeg wokgroenten toe aan de pan en roerbak dit 6 tot 8 minuten.
.
Dit kan je ook gebruiken voor andere gerechten maar ik besloot er mijn eigen soepje van te maken. Because I loooove soup!
.
Ik ben trouwens ook trots op de foto's die ik maakte voor dit recept. Deze zou toch zo in de @allerhande passen?
.
Deze post is in samenwerking met @albertheijn.

#groentehack #groentegemak #recipe #nomnom #foodporn #foodblogger #foodblog #yummyfood #noodlesoup
Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met d Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met de leuke winactie van @ellahealth.nl. Oprichter Job vond jullie reacties zo leuk dat hij een actiecode heeft vrijgegeven voor 20% korting!
. 
Als je naar de website van Ellahealth.nl gaat typ dan code GROENTJEGEZOND2021 in.
.
Dit omdat er zoveel likes en leuke reacties waren op de zitballen en de winactie. In mijn bio zie je de link naar mijn review en informatie over zitballen en Ellahealth.
.
Bedankt allemaal voor het meedoen en vergeet niet als bedankje voor de korting @ellahealth.nl te liken.
.
Ik werd niet betaald voor deze samenwerking maar had wel een mooie bal gekregen. Dit was een samenwerking omdat we beiden geïnteresseerd waren in wat de ander doet 💛 Hoop dat jullie het net zo leuk vonden als wij
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top