Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Category

Vegetarisch/Veganistisch

  • HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    FODMAP arme ovenschotel (vega)

    by Anouk 13 september 2016

    Het FODMAP-beperkte dieet is ontwikkeld voor mensen met PDS (Prikkelbare darm syndroom) het is een eliminatiedieet wat betekent dat je minimaal 6…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BijgerechtenGezond algemeenHoofdgerechtenLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    De bietburger

    by Anouk 2 mei 2016

    Rode bieten zijn heerlijk! Ik maakte ooit een salade met fetakaas bijvoorbeeld, of hou je meer van bietensoep of bietenstamppot? Maar nu heb…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • LunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Mijn favoriete vegan lunch

    by Anouk 17 oktober 2014

    Soms eet ik iets zo vaak dat ik het over een paar weken waarschijnlijk niet meer kan zien. Gelukkig heb ik dat…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Zuurkool met kidneybonen (vegan)

    by Anouk 16 oktober 2014

    Ik ben gek op zuurkool. In de zomer maakte ik al eens zuurkoolsoep omdat zuurkool super gezond is én lekker. Ik ben…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • OntbijtReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Bananenpannenkoekjes (vegan style!)

    by Anouk 10 oktober 2014

    Ik ben nog steeds gek op deze bananenpannenoekjes. Bijna elk weekend maak ik ze als ontbijt voor mijn vriend en mezelf, en…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Vegan penne met avocado-roomsaus

    by Anouk 9 oktober 2014

    Vegan eten hoeft niet moeilijk te zijn. In het begin kijk je op elk etiket of er dierlijke producten inzitten en ja,…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • OntbijtVegetarisch/Veganistisch

    9 ontbijtrecepten voor een gevarieerd ontbijt

    by Anouk 2 september 2014

    Waar willen jullie graag iets over lezen? Deze vraag plaatste ik een tijdje geleden op de Facebookpagina. Vaak heb ik een heleboel…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Lekker gezondLunchOntbijtReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Bananenbrood met pitten en superfoods choco style

    by Anouk 11 augustus 2014

    Op Facebook zie ik zo vaak foto’s van zelfgemaakt bananenbrood dat ik het zelf ook graag eens wilde proberen. Een klein probleempje,…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Lekker gezondReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Zomerse yoghurt ijsjes

    by Anouk 26 juni 2014

    Ik had super veel zin in een ijsje! Maar dan gezond 😀 Vroeger was ik helemaal gek op Danoontje-ijsjes, we staken een…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ReceptenSoepenVegetarisch/Veganistisch

    2 lekkere groene soepjes (Broccoli- en komkommersoep)

    by Anouk 25 juni 2014

    Groene smoothies zijn hip, hot and happening! Maar wist je dat je ook hele lekkere groene soepen kan maken? Daarom heb ik…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ReceptenSoepenVegetarisch/Veganistisch

    Wortelsoep met munt

    by Anouk 19 juni 2014

    Zijn jullie gek op voetbal? Aangestoken door de oranjekoorts? Zelf snap ik de ballen van voetbal… Maar ik vind de gezelligheid en…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ReceptenSoepenVegetarisch/Veganistisch

    Kaassoep met sla, of slasoep met kaas

    by Anouk 10 juni 2014

    Sorry voor de niet zo inspirerende titel. Deze soep is slasoep en kaassoep in één. Deze soep kan vegetarisch worden gegeten of…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ReceptenSoepenVegetarisch/Veganistisch

    Avocadosoep

    by Anouk 27 mei 2014

    Soep, soep soep! Deze avocadosoep is niet alleen heel gezond, maar ook heel erg lekker. Je kan warm eten, maar koud is…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BijgerechtenReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Spinaziewraps met broccoli

    by Anouk 26 mei 2014

    Mijn nieuwe kookboek is helemaal te gek! Wauw! Alleen die voorkant is al super mooi. Maargoed, we gaan lekker koken dus niet…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • ReceptenSoepenVegetarisch/Veganistisch

    Pure tomatensoep

    by Anouk 24 mei 2014

    Zoals ik al eerder vertelde ben ik gek op soep. Groentesoep, tomaten-groentesoep of bietensoep, heerlijk! Binnenkort zet ik het recept voor avocadosoep…

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃Love yourself
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
Er staat voor het eerst in meer dan een halfjaar e Er staat voor het eerst in meer dan een halfjaar een artikel op Groentje Gezond! Een tijdje geleden sprak ik met Josine van @thebiggerblog over zwangerschap en zij raadde me aan om weer te schrijven, ook al was het maar voor mezelf. Schrijven is iets wat ik doe en waar ik passie uit haal maar ook een stukje verwerking. Wat was ik bang dat mensen me een aansteller zouden vinden, of dat ik mensen kwets omdat zwangerschap een heftig onderwerp kan zijn. Daarnaast waren er nog talloze andere zaken die speelden en durfde ik vrijwel niets (meer) te delen. Dat resulteerde in meer dan een halfjaar geen artikelen schrijven. Mijn passie, mijn hobby, en ook mijn werkzaamheden als blogger, helemaal lamgelegd doordat ik zo in mijn eigen hoofd zat.
Dus super fijn dat ik even met Josine had gekletst, waardoor ik vandaag eindelijk weer wat met jullie durf te delen.

Willen jullie een reactie onder het artikel, hier of op Facebook plaatsen? Na zo'n lange afwezigheid zien veel mensen mijn update misschien helemaal niet. Liefs!
Rijkdom deze lieve vrouwen om me heen 💛 Rijkdom deze lieve vrouwen om me heen 💛
En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik niet zo goed in elke week een foto maken, laat staan elke twee weken. Toch zie je zo wel dat mijn buik steeds ronder wordt en ons kleine draakje steeds een beetje groter wordt. Al weken probeer ik er ook eens een blog over te schrijven maar dat wil niet lukken. Eerlijk en rauw, zoals ik normaal schrijf, wil niet lukken omdat ik momenteel niet goed tegen sterke meningen kan. Hoewel zwanger zijn soms voelt alsof je hele dagen zwanger bent (mensen doen zo leuk tegen je!) kom je ook ineens veel kritiek tegen. Mijn hormonen trekken al die gedachtes van anderen nu slecht waardoor ik gewoon niets op durf te schrijven. Jammer want ik denk ook dat veel waar ik nu doorheen ga anderen ook wat herkenning zou kunnen geven. Omdat ik vaak geen zin heb in eten (behalve rare cravings soms) komen er ook even geen nieuwe recepten bij. Jullie moetje dus even geduld hebben met Groentje Gezond. 💛
Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze kee Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze keer via de app Profile Pic. Niet gesponsord verder maar zag het bij een goede vriendin en vond het wel wat hebben 😍
Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's d Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's delen op moederdag vandaag en ik wilde toch een beetje meedoen 😅
Hoe gaat het nu?
Dolgelukkig met zwanger zijn, ik ben gek genoeg alleen maar afgevallen maar mijn buik (en baby) groeit goed! De kwaaltjes van het eerste trimester zijn over maar daar komen weer andere dingen voor in de plaats. Mentaal en fysiek vind ik het pittig, maar gelukkig heb ik alle goeie hulpbronnen aangeboord.
Doordat ik op verschillende manieren hulp heb en even niet kan werken merk ik dat ik langzaam weer opkrabbel 😊 Soms kan ik een dag bijna niets en een andere dag weer wat meer. 

Op de foto zie je de kinderkamer die mijn man geverfd heeft. Geef me helemaal over aan de nesteldrang ❤️

Fijne moederdag allemaal en voor de mensen die dit een moeilijke dag vinden wens ik je sterkte. En als je niets met moederdag hebt: een fijne zondag. Liefs!
18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zij 18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zijn is een rollercoaster. Ik ken zoveel mensen die eerlijk waren over hun zwangerschap en toch overvalt het me soms. Ineens loop (waggel) ik anders, mijn evenwicht is anders en bij elke trap die ik beklim ben ik buiten adem. Toch voelde ik al vroeg ons kleintje en ben ik benieuwd hoeveel mijn buik gaat groeien en hoe onze baby er straks uit gaat zien. Voor Groentje Gezond weet ik nog even niet hoe ik verder ga. Wellicht pak ik de draad weer op als mijn energie wat meer is. No promises though 😊
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top