Sapjes, smoothies & shakes

Eigenlijk had ik het plan om een recept te delen voor zelfgemaakte iced tea, maar gisteren kwam ik doorweekt van de regen …

Word jij ’s ochtends met moeite wakker? Duurt het een paar uur voordat er iets zinnigs uit komt? Dan heb ik het …

Lekker als toetje, of voor warme dagen, een heerlijke simpele bananenmilkshake. Uiteraard heb ik mijn vriendje even laten testen en dit is …

Jaaa het is zondag dus dat betekent de laatste dag van de smoothieweek. Wat vonden jullie er van? Laat het weten via …

Dit was de favoriet van twee vriendinnen die de hele week smoothies mochten proeven. Opmerkelijk: de een vond deze smoothie ijs- en …

Omdat paars mijn favoriete kleur is, en ik graag kleurrijke smoothies maak, heb ik bieten gekocht. Voorgekookt deze keer, omdat smoothies juist …

Omdat ik een hele zak boerenkool had gekocht moest ik nog een smoothie maken met deze super gezonde groente. Dus net als …

Dag drie! Een wat meer traditionelere smoothie zoals mijn moeder hem wel eens maakte voor mij vroeger. Ja ik werd wel eens …

Dag 2 van mijn themaweek over smoothies. Vandaag een recept voor zoetekauwen. Lekker als ontbijt maar ook als super gezond drankje (in …

De eerste themaweek van Groentje Gezond is een feit! Zondagmiddag ben ik met twee grote boodschappentassen aan het shoppen geslagen zodat ik …

In het begin van dit nieuwe jaar heb ik een sapkuur gedaan. Dit deed ik niet om af te vallen, al gebeurt …