Op zoek naar een lekkere kruidige lunch? Dan is misschien zo’n Anouk-eierkoek een perfect idee! Vol met gezonde kruiden, en een heleboel …
Lunch
-
-
Gezond algemeenHoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenSoepen
Goedgevulde maaltijdsoep boordevol lekkere groenten
by Anoukby AnoukDeze soep zit boordevol lekkere groenten die verrassend goed bij elkaar passen! Het was een beetje een probeersel, ik liep door de …
-
Hallo ik ben Anouk van Groentje Gezond en als het éven kan gooi ik overal boerenkool door. Grappig, wij eten al eeuwen …
-
HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchRecepten
Makkelijke zuurkool uit de pan met geitenkaas
by Anoukby AnoukZuurkool vind ik echt heerlijk. Het is niet alleen lekker als soep of met kidneybonen maar óók nog eens heel erg gezond. …
-
Omdat ik een heleboel recepten heb bedacht denken sommige mensen dat ik van nature een keukenprinses ben. Helaas… Dat is niet (altijd) …
-
Al maanden wil ik bloemkoolpizza maken maar als ik dan naar verschillende recepten keek stond het me zo tegen dat je de …
-
HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch
Snelle groenteschotel (vega)
by Anoukby AnoukMakkelijk, lekker, gezond… drie woorden die goed klinken na een lange dag studie of werk. Vooral het makkelijke. Het is wel veel …
-
HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch
Wortelpannenkoekjes of wortelwraps
by Anoukby AnoukWat is het soms toch moeilijk om te verzinnen wat je, behalve brood, mee kan nemen naar je werk of naar school! …
-
HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch
FODMAP arme ovenschotel (vega)
by Anoukby AnoukHet FODMAP-beperkte dieet is ontwikkeld voor mensen met PDS (Prikkelbare darm syndroom) het is een eliminatiedieet wat betekent dat je minimaal 6 …
-
HoofdgerechtenLunchReceptenSalades
Frisse couscous met granaatappelpitjes, abrikoos, munt en kip
by Anoukby AnoukAls ik visite krijg, die ook nog eens aangeeft dat hij gezond wil eten, kan ik het niet laten om iets nieuws …
-
Hou jij ook zo van sushi? Ik moet eerlijk bekennen dat ik nog nooit zelf echte sushi heb gemaakt maar ik heb …
-
BijgerechtenGezond algemeenHoofdgerechtenLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch
De bietburger
by Anoukby AnoukRode bieten zijn heerlijk! Ik maakte ooit een salade met fetakaas bijvoorbeeld, of hou je meer van bietensoep of bietenstamppot? Maar nu heb …
-
HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenSalades
zomerse spinaziesalade met geitenkaas, maïs en spekjes
by Anoukby AnoukDit recept is echt Goddelijk! Alleen moet ik bekennen, het niet van mij. Karen, een vriendin van me was naar Ibiza geweest …
-
Jullie willen wat meer lunchgerechten zien op Groentje Gezond, omdat veel mensen geen brood eten of omdat de salades soms je neus …
-
Mijn moeder had altijd een super makkelijke en lekkere tonijnsalade wat ze gebruikte op verjaardagen en feestjes voor visite om op toastjes …