Lekker gezond

Wat is het jaar omgevlogen. Er is zo veel gebeurt. Precies een jaar geleden begon ik met Groentje Gezond. Ik las heel…

Ik was op visite bij mijn ouders en mijn moeder had zelfgemaakte appeltaartkoeken gebakken. ‘Lekker mam!’ daar lustte ik er wel tien…

Vandaag is het de elfde van de elfde… 11-11-1990, vierentwintig jaar geleden werd ik geboren en elk jaar vier ik op deze…

Eigenlijk had ik het plan om een recept te delen voor zelfgemaakte iced tea, maar gisteren kwam ik doorweekt van de regen…

Op Facebook zie ik zo vaak foto’s van zelfgemaakt bananenbrood dat ik het zelf ook graag eens wilde proberen. Een klein probleempje,…

Ik had super veel zin in een ijsje! Maar dan gezond 😀 Vroeger was ik helemaal gek op Danoontje-ijsjes, we staken een…

Lekker als toetje, of voor warme dagen, een heerlijke simpele bananenmilkshake. Uiteraard heb ik mijn vriendje even laten testen en dit is…

Ben jij een zoetekauw? Normaal gesproken ga ik altijd voor hartig, een stukje kaas bijvoorbeeld. Maar op sommige dagen (denk aan Moederdag!)…

Geen zin in je bakje Yoghurt me muesli? Eet je gezin ’s avonds graag pannenkoeken maar wil jij liever geen melk of…

Ik probeer zo weinig mogelijk koolhydraten te eten. Vooral brood, aardappelen en rijst eet ik niet veel meer. Maar soms eten er…

Wie zegt dat gezond leven betekent dat je niet mag genieten? Als verdieping en om ideeën op te doen lees ik allemaal…