Koolhydraatarm

Wat heb ik een spijt dat ik jarenlang heb beweerd dat ik geen zoete producten in salades of hartige gerechten lustte. Tegenwoordig…

Nog nooit heb ik gevulde tomaat gemaakt. Ik doe wel eens tomaten in de oven met kruiden, gooi ze door allemaal gerechten…

Deze soep zit boordevol lekkere groenten die verrassend goed bij elkaar passen! Het was een beetje een probeersel, ik liep door de…

“Blijf je eten?” Vroeg een vriendin een tijdje geleden. Ja, dat wilde ik wel, maar… Ik had me net in mijn hoofd…

In de zomer kwam ik achter deze salade maar ik vond hem eigenlijk veel te makkelijk om hem hier op Groentje Gezond…

Zuurkool vind ik echt heerlijk. Het is niet alleen lekker als soep of met kidneybonen maar óók nog eens heel erg gezond.…

Al maanden wil ik bloemkoolpizza maken maar als ik dan naar verschillende recepten keek stond het me zo tegen dat je de…

Makkelijk, lekker, gezond… drie woorden die goed klinken na een lange dag studie of werk. Vooral het makkelijke. Het is wel veel…

Wat is het soms toch moeilijk om te verzinnen wat je, behalve brood, mee kan nemen naar je werk of naar school!…

Het FODMAP-beperkte dieet is ontwikkeld voor mensen met PDS (Prikkelbare darm syndroom) het is een eliminatiedieet wat betekent dat je minimaal 6…

Deze komkommersalade eet ik wel een paar keer per week. Per week? Ja per week. Het is gewoon zeer lekker, naast een…

Voor een gezonde blog heb ik bizar weinig salades gemaakt hier! Foei, Anouk! Ik eet toch best geregeld een lekkere salade als maaltijd.…

Mijn video geïnspireerd op de Tasty video’s op Facebook staat online. Ik vind het echt super leuk om te zien dat de…

Dit recept is echt Goddelijk! Alleen moet ik bekennen, het niet van mij. Karen, een vriendin van me was naar Ibiza geweest…

Ja daar ben ik weer! Morgen een volledige update met hoe het nu allemaal gaat… Vandaag ga ik gewoon lekker een nieuw…