Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Category

Hoofdgerechten

  • BlogsHoofdgerechtenLunchVegetarisch/Veganistisch

    Vegetarische Italiaanse quiche met havermoutbodem

    by Anouk 23 oktober 2017

    Vandaag zijn er maar liefst 2 recepten op Groentje Gezond te vinden. Deze quiche met cherrytomaatjes en kaas, én een quiche met…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsHoofdgerechtenLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Vegetarische quiche fungi met havermoutbodem

    by Anouk 23 oktober 2017

    Vandaag staan er maar liefst 2 recepten op Groentje Gezond! De quiche met cherrytomaatjes en kaas, én deze quiche met paprika en…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsHoofdgerechtenLunchReceptenSaladesVegetarisch/Veganistisch

    Warme pastasalade met pesto en cherrytomaatjes (vegan)

    by Anouk 6 oktober 2017

    Dit recept is bijna te simpel om met jullie te delen… Toch doe ik het gewoon want het blijft lastig om lekkere…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsHoofdgerechtenRecepten

    Vegetarische lasagne met lekker veel groenten

    by Anouk 4 september 2017

    Zelf lasagne maken is eigenlijk helemaal niet zo moeilijk! Als kind was ik gek op lasagnette van Honig, uit een pakje, maar…

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsHoofdgerechtenLunchOntbijtRecepten

    Kruidige eierkoeken

    by Anouk 22 mei 2017

    Op zoek naar een lekkere kruidige lunch? Dan is misschien zo’n Anouk-eierkoek een perfect idee! Vol met gezonde kruiden, en een heleboel…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Gezond algemeenHoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenSoepen

    Goedgevulde maaltijdsoep boordevol lekkere groenten

    by Anouk 7 maart 2017

    Deze soep zit boordevol lekkere groenten die verrassend goed bij elkaar passen! Het was een beetje een probeersel, ik liep door de…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BijgerechtenHoofdgerechtenKoolhydraatarmLekker gezondReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Mini courgettepizza’s

    by Anouk 13 februari 2017

    “Blijf je eten?” Vroeg een vriendin een tijdje geleden. Ja, dat wilde ik wel, maar… Ik had me net in mijn hoofd…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenRecepten

    Kip Tandoori makkelijk zelf te maken

    by Anouk 7 februari 2017

    Altijd al een keer zelf Kip Tandoori willen maken zonder pakjes of zakjes? Het recept dat ik hier plaats kon je origineel…

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Zes lekkere en gezonde ovenschotels

    by Anouk 5 februari 2017

    Ik HOU van gezonde ovenschotels! Ze zijn super makkelijk te maken, je kunt ze al van tevoren maken waardoor je ze op…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchRecepten

    Makkelijke zuurkool uit de pan met geitenkaas

    by Anouk 22 november 2016

    Zuurkool vind ik echt heerlijk. Het is niet alleen lekker als soep of met kidneybonen maar óók nog eens heel erg gezond.…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BijgerechtenHoofdgerechtenLunchRecepten

    Receptenruil: Zalmburgers van Kiwi&Zo

    by Anouk 7 november 2016

    Omdat ik een heleboel recepten heb bedacht denken sommige mensen dat ik van nature een keukenprinses ben. Helaas… Dat is niet (altijd)…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Gezond algemeenHoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchOntbijt

    Bloemkoolpizza

    by Anouk 25 oktober 2016

    Al maanden wil ik bloemkoolpizza maken maar als ik dan naar verschillende recepten keek stond het me zo tegen dat je de…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Snelle groenteschotel (vega)

    by Anouk 5 oktober 2016

    Makkelijk, lekker, gezond… drie woorden die goed klinken na een lange dag studie of werk. Vooral het makkelijke. Het is wel veel…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    Wortelpannenkoekjes of wortelwraps

    by Anouk 14 september 2016

    Wat is het soms toch moeilijk om te verzinnen wat je, behalve brood, mee kan nemen naar je werk of naar school!…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • HoofdgerechtenKoolhydraatarmLunchReceptenVegetarisch/Veganistisch

    FODMAP arme ovenschotel (vega)

    by Anouk 13 september 2016

    Het FODMAP-beperkte dieet is ontwikkeld voor mensen met PDS (Prikkelbare darm syndroom) het is een eliminatiedieet wat betekent dat je minimaal 6…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃Love yourself
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik niet zo goed in elke week een foto maken, laat staan elke twee weken. Toch zie je zo wel dat mijn buik steeds ronder wordt en ons kleine draakje steeds een beetje groter wordt. Al weken probeer ik er ook eens een blog over te schrijven maar dat wil niet lukken. Eerlijk en rauw, zoals ik normaal schrijf, wil niet lukken omdat ik momenteel niet goed tegen sterke meningen kan. Hoewel zwanger zijn soms voelt alsof je hele dagen zwanger bent (mensen doen zo leuk tegen je!) kom je ook ineens veel kritiek tegen. Mijn hormonen trekken al die gedachtes van anderen nu slecht waardoor ik gewoon niets op durf te schrijven. Jammer want ik denk ook dat veel waar ik nu doorheen ga anderen ook wat herkenning zou kunnen geven. Omdat ik vaak geen zin heb in eten (behalve rare cravings soms) komen er ook even geen nieuwe recepten bij. Jullie moetje dus even geduld hebben met Groentje Gezond. 💛
Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze kee Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze keer via de app Profile Pic. Niet gesponsord verder maar zag het bij een goede vriendin en vond het wel wat hebben 😍
Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's d Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's delen op moederdag vandaag en ik wilde toch een beetje meedoen 😅
Hoe gaat het nu?
Dolgelukkig met zwanger zijn, ik ben gek genoeg alleen maar afgevallen maar mijn buik (en baby) groeit goed! De kwaaltjes van het eerste trimester zijn over maar daar komen weer andere dingen voor in de plaats. Mentaal en fysiek vind ik het pittig, maar gelukkig heb ik alle goeie hulpbronnen aangeboord.
Doordat ik op verschillende manieren hulp heb en even niet kan werken merk ik dat ik langzaam weer opkrabbel 😊 Soms kan ik een dag bijna niets en een andere dag weer wat meer. 

Op de foto zie je de kinderkamer die mijn man geverfd heeft. Geef me helemaal over aan de nesteldrang ❤️

Fijne moederdag allemaal en voor de mensen die dit een moeilijke dag vinden wens ik je sterkte. En als je niets met moederdag hebt: een fijne zondag. Liefs!
18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zij 18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zijn is een rollercoaster. Ik ken zoveel mensen die eerlijk waren over hun zwangerschap en toch overvalt het me soms. Ineens loop (waggel) ik anders, mijn evenwicht is anders en bij elke trap die ik beklim ben ik buiten adem. Toch voelde ik al vroeg ons kleintje en ben ik benieuwd hoeveel mijn buik gaat groeien en hoe onze baby er straks uit gaat zien. Voor Groentje Gezond weet ik nog even niet hoe ik verder ga. Wellicht pak ik de draad weer op als mijn energie wat meer is. No promises though 😊
Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke tw Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke twee weken een update te delen. Voor wie dat leuk vindt maar ook omdat dit mijn plekje is.
De eerste drie maanden van de zwangerschap was ik heel heel misselijk. Ik ben daarom niet aangekomen maar afgevallen. Ik at hele dagen kleine porties om minder misselijk te zijn en had minder eetlust.
Wel had ik gekke cravings. Ineens veel zin in zoet/zuur (zure matjes!) en Macdonalds. Momenteel gelukkig wat minder sterke behoeftes (of aversie) 'm. b. t bepaald eten. Al lijkt dat niet zo met die onderkin op de foto 🙈
Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaa Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaan maken. 7 weken, 9 weken. Daarna was ik te misselijk en zat ik niet goed in mijn vel tot zeker 14 weken.
Aan de ene kant wil ik graag delen hoe ik alles ervaar. Aan de andere kant ben ik bang om mensen te kwetsen omdat er veel mensen zijn met een kinderwens bij wie het niet (meteen) gegeven is. Het is zo'n gekke tijd en er veranderd ontzettend veel. Vinden jullie het leuk als ik meer deel over hoe het gaat? Deze foto is alweer 4 weken oud en ik ben wel van plan in ieder geval soms een update te geven.

#pregnant #14weeks #plussize
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top