Recensies

In zeven dagen de basis leggen voor een positiever zelfbeeld en meer zelfvertrouwen? Rosanne Woudstra (coach, maatschappelijk werker) denkt dat dit kan!…

Weet jij waar jou grens ligt? Je persoonlijke of professionele grens waar een ander niet overheen mag/kan gaan? Zeg je makkelijk ‘nee’…

Dit boek kreeg ik een hele tijd geleden opgestuurd om te reviewen. Het ging al niet zo goed met mij (overspannen, druk,…

Altijd al eens een 100% natuurlijke deodorant willen gebruiken maar weet je niet precies hoe of wat je hiervoor moet hebben? Lees…

Precies een week geleden liep ik naar mijn sportschool om mijn abonnement af te zeggen. Op mijn werk sport ik namelijk gratis,…

Uit eten met diëten is een nieuwe rubriek waarin Kirsten en ik in de culinaire (semi)gezonde wereld duiken. Zij heeft allergieën en…

Een tijdje geleden ben ik begonnen om mee te doen met een uitdaging van Fitsolute. Een online sportschool, maar dan gewoon in…

Zijn jullie wel eens in een Lush winkel geweest? Waarschijnlijk wel, want als je er langsloopt dan ruik je al zo veel…

Sinds kort is The Avocado Show, het eerste avocado restaurant van Europa geopend in Amsterdam. Het stond meteen al op mijn verlanglijstje…

Soms ben ik zó trots, dan moet ik er gewoon even iets over schrijven. Op de foto zie je Jasper, mijn broertje,…

Stiekem was ik best een beetje zenuwachtig voor mijn saunabezoek bij de Thermen Bussloo. Jaren geleden ben ik een keertje met een…

Eet jij genoeg tussendoortjes? Voor een gezonde levensstijl zou je wat meer kleine maaltijden moeten eten of in ieder geval een aantal…

Al zo lang ik me kan herinneren slaap ik slecht. Als kind was ik soms zó moe maar kon ik totaal niet…

Detoxen, de één vindt het klinklare onzin, de ander doet één keer in de zoveel tijd. Zelf detox ik een of twee…

Is mediteren alleen voor zweverige mensen? Welnee! Ik was gisteren druk bezig met mijn studie en het lukte me maar niet om…