Zo, de laatste burn-out update is alweer een maandje geleden. Daarin schreef ik over de klachten die je kan ervaren als je…
Een burn-out is niet meteen aan iemand af te lezen. De afgelopen jaren, toen ik eigenlijk al best wel overspannen was, konden…
Lieve lezers, Bij deze meld ik me ziek. Aan de ene kant wil ik zeggen dat het niet zo ernstig is gesteld…
Als jullie dit lezen ben ik op weg naar Spanje! Mijn broertje loopt namelijk te marathon van Valencia en we gaan hem…
Eigenlijk wil ik dit niet delen. Niet omdat het te persoonlijk is, ik deel wel vaker persoonlijke (gerelateerd aan gezondheid) verhalen. Nee,…
Ik ‘moest’ maar eens op cursus, vond de psycholoog. Overspannen zijn is niet zomaar wat en omdat ik er maar moeilijk mee…
Om me heen worden steeds meer mensen veganist. Iets wat ik superknap vind en waar ik echt wel bewondering voor heb. Vandaag…
Het nieuwe werk en daarbij ook schooljaar is voor mij weer van start gegaan. Het afgelopen jaar heb ik schema’s leren maken…
Lieve lezers, Hebben jullie een fijne vakantie gehad? Om niet meteen te negatief te starten kan ik melden dat ik een paar…
Sommige mensen hebben een bucket list, een lijst wat ze allemaal nog willen doen voordat ze doodgaan. Omdat ik het liefst zo…
Een hele maand ging ik door het leven zonder social media. Waarom lees je hier in deel 1 De eerste week was…
Daar stond ik dan, bij een betere lingeriewinkel dan de standaard grote keten waar ik twee beha’s voor twaalf euro koop. Opeens…
Trillend zat ik bij mijn eerste afspraak bij de praktijkondersteuner van de huisarts. Een tijdje geleden zat ik tegen overspannen zijn aan…
Leer plannen, maak een planning, hou je aan je schema. Op school hoorde ik het heel vaak en tot voor kort kon ik…
Toen ik begon met Groentje Gezond was ik bijna vijftien kilo afgevallen, wilde ik heel graag delen hoe ik dat had gedaan…
