Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Category

Informatief

  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Hoe overleef je een maand lang quarantaine?

    by Anouk 25 november 2020

    Een hele maand lang opgesloten zitten in je huis, je mag er niet uit en naast je ligt je zieke vriend zijn…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefMindset en lifestyle

    De Curly Girl methode na 6 maanden

    by Anouk 28 september 2020

    “Goh wat is je haar lang geworden”, zei een onwetende collega. Onwetend omdat hij niet had kunnen bedenken dat hij de tien…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenHoofdgerechtenInformatiefRecepten

    Bonenschotel met ananas (ontzettend veel goede vezels voor je buik)

    by Anouk 6 september 2020

    Jarenlang had ik echt helemaal niets met bonen. Ik weet nog goed dat ik in een studentenhuis woonde en mijn huisgenoot Mexicaans…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijkRecensies

    De curly girl methode: het begin

    by Anouk 13 mei 2020

    Vandaag neem ik jullie mee op reis, de reis naar een prachtige bos krullen. “Maar Anouk”, zul je misschien denken. “Je hebt…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Hoepel kieswijzer (en meestgestelde vragen over de weightoop/fitnesshoepel)

    by Anouk 5 mei 2020

    Zoals jullie wellicht weten ben ik al een jaar of vier aan het hoepelen geslagen. Mijn fitnesshoepel kocht ik in 2016 op…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefRecensies

    Wij hebben eindelijk een robotstofzuiger!

    by Anouk 16 maart 2020

    Stofzuigen is niet mijn grootste hobby. Als puber werkte ik een blauwe maandag bij een gigantische schoenenwinkel van meerdere verdiepingen en omdat…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatief

    Help! Ik heb PDS

    by Anouk 1 maart 2020

    Naar schatting heeft 1 op de 12 Nederlanders last van het Prikkelbare Darm Syndroom (voorheen spastische darm genoemd) waaronder ik. Wellicht bied…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Ik heb me als blogger aangemeld bij de KVK

    by Anouk 9 februari 2020

    Je leest het goed, na zes jaar heb ik besloten Groentje Gezond eindelijk eens aan te melden bij de Kamer van Koophandel.…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatief

    Must have: het opblaasbad voor in je badkamer

    by Anouk 3 februari 2020

    Ben jij net als ik niet gezegend met een vast bad in je badkamer, maar heb je net als ik wel nét…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Je haar verven met henna! (Voorbereiding, proces en resultaat)

    by Anouk 29 mei 2019

    Vanaf jongs af aan verfde ik mijn haren met chemische verf. Dit begon eerst met kleuring die uitwasbaar was op mijn dertiende…

    4 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Cranio Sacraal ontspannen bij Helma

    by Anouk 25 juli 2018

    Waarom weet ik niet, maar toen Helma op de Facebookpagina van Afvallen? Bloed, zweet en biefstuk!  vertelde dat ze Cranio ontspanningsmassages aan…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Weighthoop aanschaffen. Waar let je op?

    by Anouk 4 juli 2018

    Fintesshoepels of in het Engels weighthoops zijn ideaal voor een goede workout. Je traint je rug, je buik, je billen en benen…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatiefvegan vrijdagVegetarisch/Veganistisch

    JAAAA! Eindelijk is er vegetarische biefstuk! (100% plantaardig zelfs)

    by Anouk 15 juni 2018

    Dat ik vegetariër ben geworden snap ik soms zelf niet helemaal goed. Ik ben altijd gek geweest op de smaak van vlees…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatiefMindset en lifestylePersoonlijk

    Ik vecht niet meer tegen mezelf en knipte mijn haar kort

    by Anouk 11 april 2018

    Zo, de laatste burn-out update is alweer een maandje geleden. Daarin schreef ik over de klachten die je kan ervaren als je…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsgastblogInformatief

    9 x voeding bij een burn-out

    by Annemiek 29 januari 2018

    Annemiek, blogger bij Floraa, schreef me een berichtje dat ze graag een gastblog wilde schrijven voor Groentje Gezond. Ze bood aan een…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2
  • 3

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃 Body positivity
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
Wat een ontzettend lekker havermout toetje heb ik Wat een ontzettend lekker havermout toetje
 heb ik gemaakt!
Nou moet ik eerlijk bekennen, dit is eigenlijk een bloeper. De originele ontbijttaart van @nandaskeuken zag er amazing uit. En dan maak ik er een soort bavarois van 🙈 een gelukkig ongelukje en ik schreef er over op de blog. Link in bio 💛

Op het nippertje deze#swiepswoepswap van @mandyandmore
Genieten. Oorspronkelijk kom ik uit de Achterhoek. Genieten.
Oorspronkelijk kom ik uit de Achterhoek. Het was heerlijk opgroeien maar op mijn 18e verhuisde ik. Eerst naar Zwolle, toen naar Utrecht en daarna naar Amsterdam. Mijn familie noemd me "Stadse" waarschijnlijk door mijn stedelijke fratsen. Hoewel ik van de stad hou ben ik ook graag te vinden bij mijn ouders. Het tempo ligt lager, er is meer stilte en rust. Helemaal terug wil ik niet maar soms... Denk ik dat een rustigere plek ook wel bij me past.

Ben jij een stads- of een dorpsmens?
Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft Geen make-up nodig als je haar zoveel volume heeft 😂👌
Vandaag stond even in het teken van opladen. De afgelopen weken probeerde ik hard balans te vinden en eerlijk? Dat valt niet mee. Nog steeds merk ik soms pas te laat dat ik teveel doe. Ik krijg hoofdpijn, veel last van pds en merk dat ik grijp naar series kijken en niet naar buiten willen. Vandaag bewust een stapje terug en ineens gewandeld en opgeruimd. Zodra ik een mindset heb van: niets moet, alles mag... Dan voel ik me opladen.
Wat doe jij om weer wat bij te tanken tijdens drukke weken?
Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de Ik vond mezelf altijd echt een zomermens. Zodra de blaadjes vielen had ik meteen een dikke herfstdip die ook wel eens uitmondde in een winterdepressie. De laatste paar jaar heb ik daar gelukkig minder last van. Ik schreef er spontaan een artikel over op Groentje Gezond. Heb jij wel eens last van een winterdip?
P.s: I love the snow though!
Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bi Deze lekkere noedelsoep staat binnen 20 minuten bij jou op tafel. Geïnspireerd door de groentehack van @dehippevegetarier.
Hier deel ik alvast de hack en de rest van het recept vind je op de site (link in bio).
.
1. Doe de sjalot samen met de gember, knoflook, gemalen koriander en zonnebloemolie in de keukenmachine en blend tot een gladde pasta.
2. Verhit een wokpan op middelhoge temperatuur en verwarm de pasta totdat deze begint te geuren. Voeg wokgroenten toe aan de pan en roerbak dit 6 tot 8 minuten.
.
Dit kan je ook gebruiken voor andere gerechten maar ik besloot er mijn eigen soepje van te maken. Because I loooove soup!
.
Ik ben trouwens ook trots op de foto's die ik maakte voor dit recept. Deze zou toch zo in de @allerhande passen?
.
Deze post is in samenwerking met @albertheijn.

#groentehack #groentegemak #recipe #nomnom #foodporn #foodblogger #foodblog #yummyfood #noodlesoup
Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met d Allemaal ontzettend bedankt voor het meedoen met de leuke winactie van @ellahealth.nl. Oprichter Job vond jullie reacties zo leuk dat hij een actiecode heeft vrijgegeven voor 20% korting!
. 
Als je naar de website van Ellahealth.nl gaat typ dan code GROENTJEGEZOND2021 in.
.
Dit omdat er zoveel likes en leuke reacties waren op de zitballen en de winactie. In mijn bio zie je de link naar mijn review en informatie over zitballen en Ellahealth.
.
Bedankt allemaal voor het meedoen en vergeet niet als bedankje voor de korting @ellahealth.nl te liken.
.
Ik werd niet betaald voor deze samenwerking maar had wel een mooie bal gekregen. Dit was een samenwerking omdat we beiden geïnteresseerd waren in wat de ander doet 💛 Hoop dat jullie het net zo leuk vonden als wij
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top