Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Category

Informatief

  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Hoe overleef je een maand lang quarantaine?

    by Anouk 25 november 2020

    Een hele maand lang opgesloten zitten in je huis, je mag er niet uit en naast je ligt je zieke vriend zijn…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefMindset en lifestyle

    De Curly Girl methode na 6 maanden

    by Anouk 28 september 2020

    “Goh wat is je haar lang geworden”, zei een onwetende collega. Onwetend omdat hij niet had kunnen bedenken dat hij de tien…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenHoofdgerechtenInformatiefRecepten

    Bonenschotel met ananas (ontzettend veel goede vezels voor je buik)

    by Anouk 6 september 2020

    Jarenlang had ik echt helemaal niets met bonen. Ik weet nog goed dat ik in een studentenhuis woonde en mijn huisgenoot Mexicaans…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijkRecensies

    De curly girl methode: het begin

    by Anouk 13 mei 2020

    Vandaag neem ik jullie mee op reis, de reis naar een prachtige bos krullen. “Maar Anouk”, zul je misschien denken. “Je hebt…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Hoepel kieswijzer (en meestgestelde vragen over de weightoop/fitnesshoepel)

    by Anouk 5 mei 2020

    Zoals jullie wellicht weten ben ik al een jaar of vier aan het hoepelen geslagen. Mijn fitnesshoepel kocht ik in 2016 op…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefRecensies

    Wij hebben eindelijk een robotstofzuiger!

    by Anouk 16 maart 2020

    Stofzuigen is niet mijn grootste hobby. Als puber werkte ik een blauwe maandag bij een gigantische schoenenwinkel van meerdere verdiepingen en omdat…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatief

    Help! Ik heb PDS

    by Anouk 1 maart 2020

    Naar schatting heeft 1 op de 12 Nederlanders last van het Prikkelbare Darm Syndroom (voorheen spastische darm genoemd) waaronder ik. Wellicht bied…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Ik heb me als blogger aangemeld bij de KVK

    by Anouk 9 februari 2020

    Je leest het goed, na zes jaar heb ik besloten Groentje Gezond eindelijk eens aan te melden bij de Kamer van Koophandel.…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatief

    Must have: het opblaasbad voor in je badkamer

    by Anouk 3 februari 2020

    Ben jij net als ik niet gezegend met een vast bad in je badkamer, maar heb je net als ik wel nét…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatiefPersoonlijk

    Je haar verven met henna! (Voorbereiding, proces en resultaat)

    by Anouk 29 mei 2019

    Vanaf jongs af aan verfde ik mijn haren met chemische verf. Dit begon eerst met kleuring die uitwasbaar was op mijn dertiende…

    8 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Cranio Sacraal ontspannen bij Helma

    by Anouk 25 juli 2018

    Waarom weet ik niet, maar toen Helma op de Facebookpagina van Afvallen? Bloed, zweet en biefstuk!  vertelde dat ze Cranio ontspanningsmassages aan…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsInformatief

    Weighthoop aanschaffen. Waar let je op?

    by Anouk 4 juli 2018

    Fintesshoepels of in het Engels weighthoops zijn ideaal voor een goede workout. Je traint je rug, je buik, je billen en benen…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatiefvegan vrijdagVegetarisch/Veganistisch

    JAAAA! Eindelijk is er vegetarische biefstuk! (100% plantaardig zelfs)

    by Anouk 15 juni 2018

    Dat ik vegetariër ben geworden snap ik soms zelf niet helemaal goed. Ik ben altijd gek geweest op de smaak van vlees…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsGezond algemeenInformatiefMindset en lifestylePersoonlijk

    Ik vecht niet meer tegen mezelf en knipte mijn haar kort

    by Anouk 11 april 2018

    Zo, de laatste burn-out update is alweer een maandje geleden. Daarin schreef ik over de klachten die je kan ervaren als je…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • BlogsgastblogInformatief

    9 x voeding bij een burn-out

    by Annemiek 29 januari 2018

    Annemiek, blogger bij Floraa, schreef me een berichtje dat ze graag een gastblog wilde schrijven voor Groentje Gezond. Ze bood aan een…

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • 1
  • 2
  • 3

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃Love yourself
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik En we groeien gestaag weer door. Blijkbaar ben ik niet zo goed in elke week een foto maken, laat staan elke twee weken. Toch zie je zo wel dat mijn buik steeds ronder wordt en ons kleine draakje steeds een beetje groter wordt. Al weken probeer ik er ook eens een blog over te schrijven maar dat wil niet lukken. Eerlijk en rauw, zoals ik normaal schrijf, wil niet lukken omdat ik momenteel niet goed tegen sterke meningen kan. Hoewel zwanger zijn soms voelt alsof je hele dagen zwanger bent (mensen doen zo leuk tegen je!) kom je ook ineens veel kritiek tegen. Mijn hormonen trekken al die gedachtes van anderen nu slecht waardoor ik gewoon niets op durf te schrijven. Jammer want ik denk ook dat veel waar ik nu doorheen ga anderen ook wat herkenning zou kunnen geven. Omdat ik vaak geen zin heb in eten (behalve rare cravings soms) komen er ook even geen nieuwe recepten bij. Jullie moetje dus even geduld hebben met Groentje Gezond. 💛
Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze kee Het was tijd voor een nieuwe profielfoto. Deze keer via de app Profile Pic. Niet gesponsord verder maar zag het bij een goede vriendin en vond het wel wat hebben 😍
Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's d Update tijd! Ik zie alle mama's baby bump foto's delen op moederdag vandaag en ik wilde toch een beetje meedoen 😅
Hoe gaat het nu?
Dolgelukkig met zwanger zijn, ik ben gek genoeg alleen maar afgevallen maar mijn buik (en baby) groeit goed! De kwaaltjes van het eerste trimester zijn over maar daar komen weer andere dingen voor in de plaats. Mentaal en fysiek vind ik het pittig, maar gelukkig heb ik alle goeie hulpbronnen aangeboord.
Doordat ik op verschillende manieren hulp heb en even niet kan werken merk ik dat ik langzaam weer opkrabbel 😊 Soms kan ik een dag bijna niets en een andere dag weer wat meer. 

Op de foto zie je de kinderkamer die mijn man geverfd heeft. Geef me helemaal over aan de nesteldrang ❤️

Fijne moederdag allemaal en voor de mensen die dit een moeilijke dag vinden wens ik je sterkte. En als je niets met moederdag hebt: een fijne zondag. Liefs!
18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zij 18 weken (vandaag precies 19 weken) en zwanger zijn is een rollercoaster. Ik ken zoveel mensen die eerlijk waren over hun zwangerschap en toch overvalt het me soms. Ineens loop (waggel) ik anders, mijn evenwicht is anders en bij elke trap die ik beklim ben ik buiten adem. Toch voelde ik al vroeg ons kleintje en ben ik benieuwd hoeveel mijn buik gaat groeien en hoe onze baby er straks uit gaat zien. Voor Groentje Gezond weet ik nog even niet hoe ik verder ga. Wellicht pak ik de draad weer op als mijn energie wat meer is. No promises though 😊
Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke tw Door jullie lieve reacties heb ik besloten elke twee weken een update te delen. Voor wie dat leuk vindt maar ook omdat dit mijn plekje is.
De eerste drie maanden van de zwangerschap was ik heel heel misselijk. Ik ben daarom niet aangekomen maar afgevallen. Ik at hele dagen kleine porties om minder misselijk te zijn en had minder eetlust.
Wel had ik gekke cravings. Ineens veel zin in zoet/zuur (zure matjes!) en Macdonalds. Momenteel gelukkig wat minder sterke behoeftes (of aversie) 'm. b. t bepaald eten. Al lijkt dat niet zo met die onderkin op de foto 🙈
Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaa Vanaf vroeg in mijn zwangerschap ben ik foto's gaan maken. 7 weken, 9 weken. Daarna was ik te misselijk en zat ik niet goed in mijn vel tot zeker 14 weken.
Aan de ene kant wil ik graag delen hoe ik alles ervaar. Aan de andere kant ben ik bang om mensen te kwetsen omdat er veel mensen zijn met een kinderwens bij wie het niet (meteen) gegeven is. Het is zo'n gekke tijd en er veranderd ontzettend veel. Vinden jullie het leuk als ik meer deel over hoe het gaat? Deze foto is alweer 4 weken oud en ik ben wel van plan in ieder geval soms een update te geven.

#pregnant #14weeks #plussize
Meer laden… Volgen op Instagram

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top