Gezond algemeen

“Eet je nou rauwe zuurkool?” Mijn collega vond het wel een beetje gek. “Op het pakje staat altijd dat ik het twintig…

Soms ben ik zó trots, dan moet ik er gewoon even iets over schrijven. Op de foto zie je Jasper, mijn broertje,…

“Wat kan ik voor je doen Anouk?” zegt de waarnemend huisarts terwijl ik plaatsneem op de stoel. Er zit een brok in…

In sommige dingen blink je uit en in andere dingen ben je wat minder. Mijn kracht is bijvoorbeeld dat ik graag en…

Volgens Het Voedingscentrum zijn E-nummers veilig maar er zijn ook organisaties zoals Foodwatch die tegen e-nummers in actie komen. Ik berichtte vorige…

Al maanden wil ik bloemkoolpizza maken maar als ik dan naar verschillende recepten keek stond het me zo tegen dat je de…

Goed nieuws, onder andere het Financieel Dagblad en RTL nieuws meldden vandaag dat Honig E-nummers in de ban gaat doen. Ook gaat…

Stoptober heeft als doel rokers voor een maand te laten stoppen met roken. Persoonlijk ben ik voor een tweede keer gestopt met…

Sinds mijn nieuwe baan fiets ik elke dag een uur. Vaak fiets ik samen met een collega en alle onderwerpen passeren de…

Pokémon Go is hip. Jong en oud lopen dag en nacht over straat om digitale monstertjes te vangen. Ik schreef al eerder…

Een tijdje geleden beleefde ik een dieptepunt. Zoals jullie van mij gewend zijn ga ik zeer openhartig delen wat er gebeurde en…

Rode bieten zijn heerlijk! Ik maakte ooit een salade met fetakaas bijvoorbeeld, of hou je meer van bietensoep of bietenstamppot? Maar nu heb…

Deze vraag is me zo vaak gesteld dat ik heb besloten er maar een blog over te schrijven. Lekker makkelijk en je…