Gezond algemeen

Volgens het Europese Hof van Justitie zijn de woorden melk, yoghurt, room, boter of kaas uitsluitend bedoeld voor producten van dierlijke oorsprong.…

Deze soep zit boordevol lekkere groenten die verrassend goed bij elkaar passen! Het was een beetje een probeersel, ik liep door de…

“Eet je nou rauwe zuurkool?” Mijn collega vond het wel een beetje gek. “Op het pakje staat altijd dat ik het twintig…

Soms ben ik zó trots, dan moet ik er gewoon even iets over schrijven. Op de foto zie je Jasper, mijn broertje,…

Sinds een halfjaar heb ik een keukenmachine en ik kan écht niet meer zonder. Heel fijn om deeg te maken, of groenten…

“Wat kan ik voor je doen Anouk?” zegt de waarnemend huisarts terwijl ik plaatsneem op de stoel. Er zit een brok in…

Wat ik me wel eens afvraag is wat de rest van de wereld (of in ieder geval jullie, mijn volgers) vinden van…

In sommige dingen blink je uit en in andere dingen ben je wat minder. Mijn kracht is bijvoorbeeld dat ik graag en…

Volgens Het Voedingscentrum zijn E-nummers veilig maar er zijn ook organisaties zoals Foodwatch die tegen e-nummers in actie komen. Ik berichtte vorige…

Al maanden wil ik bloemkoolpizza maken maar als ik dan naar verschillende recepten keek stond het me zo tegen dat je de…

Goed nieuws, onder andere het Financieel Dagblad en RTL nieuws meldden vandaag dat Honig E-nummers in de ban gaat doen. Ook gaat…

Stoptober heeft als doel rokers voor een maand te laten stoppen met roken. Persoonlijk ben ik voor een tweede keer gestopt met…

Sinds mijn nieuwe baan fiets ik elke dag een uur. Vaak fiets ik samen met een collega en alle onderwerpen passeren de…

Pokémon Go is hip. Jong en oud lopen dag en nacht over straat om digitale monstertjes te vangen. Ik schreef al eerder…

Een tijdje geleden beleefde ik een dieptepunt. Zoals jullie van mij gewend zijn ga ik zeer openhartig delen wat er gebeurde en…