Groentje Gezond
  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

Groentje Gezond

  • Blogs
  • Persoonlijk
  • Mindset en lifestyle
  • Informatief
  • Gezond algemeen
  • Recepten
    • Vegetarisch/Veganistisch
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Soepen
    • Hoofdgerechten
    • Toetjes
    • Bijgerechten
    • Koolhydraatarm
    • Lekker gezond
    • Salades
    • Sapjes, smoothies & shakes
  • Recensies
    • Boeken
    • Restaurants
    • Overige recensies
Blogs

Baat het niet dan schaadt het niet?

written by Anouk 22 januari 2014

Toen ik klein was zei mijn oma altijd: ‘Baat het niet dan schaadt het niet’. Een uitspraak die me altijd bij is gebleven. Vaak dacht ik bij natuurlijke producten zoals kruidenthee of voedingssupplementen aan wat mijn oma altijd zei. Tot ik op internet rond ging neuzen.

thee

Een collega vroeg me namelijk een keer of ik afvalthee van het Kruidvat wilde proberen. Zij kende weer iemand die dat gebruikte en die vrouw viel er erg door af. Zo’n pakje kostte een euro en we zouden allebei die thee een paar keer per dag drinken. Bij mij hielp het niet echt, ik kon alleen de volgende ochtend wel heel snel naar de wc. Toen ging ik Googlen, waarom die thee zorgde dat ik zo snel naar het toilet moest (en veel naar het toilet = het afvalidee van deze thee). Het bleek dus dat er Senna bladeren in deze thee zaten. Sennablad en Sennapeulen zijn een natuurlijk laxeermiddel! Heel leuk allemaal maar als je dit een langere tijd gebruikt krijg je luie darmen en hierdoor kan je misschien nooit meer ‘normaal’ naar de wc! Ik was hier natuurlijk van geschrokken, want het baatte me niet, maar het was wel degelijk schadelijk!

Vanochtend nam ik een lekker kopje ochtendmelange van het AH huismerk. Op de verpakking staat: ‘Bewuste Keuze’ en ‘Van nature theeïne- en looizuurvrij’. Ik vind het altijd een lekkere verkwikkende thee in de ochtend. Ook is het kruidenthee en ik dacht altijd dat kruidenthee veel gezonder was dan gewone thee , o.a. om de theeïne en geen rare toevoegingen. Terwijl ik het zakje in de mok liet trekken, las ik op de achterkant wat er allemaal in zat. In ieder geval zat hier ook Sennablad in, iets wat ik liever niet meer in mijn thee wil hebben na wat ik er over gelezen heb. Maar ook een heleboel kruiden die ik niet kende. Gelukkig geen ‘gevaarlijke’ kruiden, weet ik nu, na het opzoeken van elk gebruikt kruid. Maar veel kruiden hebben wel bijwerkingen als het teveel gebruikt wordt.

Dus de volgende keer als ik wil genieten van een lekker kopje kruidenthee, dan kijk ik eerst of er kruiden in zitten die ik niet in mijn lichaam wil hebben… Dit geldt hetzelfde voor homeopathische geneesmiddelen. Want de gedachte: ‘Ach het is maar natuurlijk dus het kan geen kwaad’, gaat echt niet voor alles op.
Let vooral op als je zwanger bent met verschillende soorten kruiden en thee.

Linkjes!
Gevaarlijke kruiden
Zelfs het Voedingscentrum geeft af en toe een waarschuwing
Nog een linkje over advies van het Voedingscentrum

Baat het niet dan schaadt het niet? was last modified: mei 23rd, 2017 by Anouk
afvallen met theeafvaltheedetoxtheekruidenkruidentheeschadelijkschadelijke kruidentheesennabladthee
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Anouk
Anouk

Kauwen op een blaadje sla de enige manier van gezond leven? Nee, daar geloof ik niet zo in. Je kan op zo veel manieren met gezondheid bezig zijn en op Groentje Gezond probeer ik zoveel mogelijk informatie, ervaring en verhalen te delen.

previous post
Maandje Vega
next post
Rijstmelk

Misschien ook iets voor jou?

2x gevulde pompoen (keuze uit tomatensaus met...

3 mei 2019

Review: (Self)Love on top!

14 december 2018

Weighthoop aanschaffen. Waar let je op?

4 juli 2018

Even terugblikken

31 december 2015

Hoe is mijn vakantie?

13 augustus 2020

Eindelijk is daar: het recept van mijn...

24 januari 2020

Het gaat goed!

2 september 2019

Ik zou zo graag meer willen doen!

20 maart 2018

Blog Society, extra uitdaging!

25 juni 2014

Winnaar de snelle superfood chef bekend!

30 januari 2015

Leave a Comment Cancel Reply

Over mij

Over mij

Hi, ik ben Anouk en ik schrijf graag, over van alles en nog wat eigenlijk. Groentje Gezond startte als informatieve website, maar al snel begon ik ook persoonlijke artikelen te schrijven. Thema's die je hier vaak tegen zult komen zijn: - gezondheid - (lekker) eten - beweging - informatie - persoonlijke artikelen - positive mindset - lifestyle - recensies - Maar misschien ook nog wel meer. Kijk gerust eens rond, en als je vragen of suggesties hebt dan hoor ik dat heel graag!

Social Media

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Zoeken op de webiste

Partnerprogramma Bol.com

Instagram

groentjegezond

🇳🇱
🍏 Gezondheidsblogger sinds 2004
🥗 Recepten
💃Love yourself
😍 Hoepelen
❤️ Groentje Geluk
👇 blog

Anouk  | Groentje Gezond
😍 Ik heb nog nooit zo mindful geleefd als de af 😍 Ik heb nog nooit zo mindful geleefd als de afgelopen 11 weken (jaja onze baby is al bijna 3 maanden!) Sinds mijn man weer werkt leg ik onze dochter lekker naast me in bed. Dan slapen we nog zo'n 2 uurtjes en worden we een beetje wakker. Op deze manier heb ik een wakker en alert meisje zodat we samen aan onze dag beginnen. Aan de ene kant wil ik hier veel over delen maar aan de andere kant wil ik hier ook mindful van genieten 💛 Ik ben echt totaal nog niet bezig met straks als ik weer ga werken of dingen in de toekomst. Leef met de dag en plan niet verder dan een week vooruit. Heerlijk! Dit is trouwens mijn eerste Reel! 🙈 Late to the party haha.

#baby #babygirl
💛 Altijd fijn als iemand een foto van ons samen 💛 Altijd fijn als iemand een foto van ons samen maakt. Meisje wordt zo snel al groot. Maatje 44 loopt nu echt op zijn einde 🙈 Snap dat ze nog steeds heel klein is maar voor ons groeit ze als kool. Ze doet het zo goed en dat is echt ontzettend fijn. Zit nog steeds op een roze wolk.
Mijn moeder heeft allemaal pakjes van mij uit de 9 Mijn moeder heeft allemaal pakjes van mij uit de 90s bewaard. Zo bijzonder dat ik deze mijn eigen dochter aan kan doen. 💛
Ik had haar nog niet echt officieel aan jullie voo Ik had haar nog niet echt officieel aan jullie voorgesteld. Deze mooie meid is Hiromi. Ik deel alleen wat goed voelt maar mijn moederhart zit zo vol met liefde dat ik toch even een foto zo wilde delen. Voor meer baby spam kun je beter zo nu en dan mijn stories kijken.

Wat de blog betreft beloof ik nog even niets. Het liefst ga ik dat weer oppakken maar nu is het ook even zoeken hoe je een baby combineert met alle dingen in het leven.
Hoe ik een foto maak van mijn man met Hiromi en ho Hoe ik een foto maak van mijn man met Hiromi en hoe hij een foto maakt van mij... 🤣 Herkenbaar?
Even Anouk vandaag in plaats van Mamanouk 💛 Even Anouk vandaag in plaats van Mamanouk 💛
Volgen op Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Pinterest

@Groentjegezond
Topblogs
Follow on Bloglovin
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Bloglovin
  • Over mij
  • Contact & samenwerken
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring

@2020 Groentje Gezond Alle content van deze website behoort toe aan Groentje Gezond


Back To Top